Re: unruhiger schlaf

heinerle , Tuesday, 24.10.2006, 10:00 (vor 7242 Tagen) @ Kim

Hallo Kim,

Das Zucken muss dir nicht unbedingt Sorgen machen. Fast jeder Mensch zuckt, wenn man ihm beim Schlafen beobachtet, Tiere ebenfalls, das ist wohl ziemlich normal, im Schlaf wird eben verarbeitet und das Hirn ist ziemlich aktiv.
Ein unruhiger Schlaf kann auch vom Lamictal kommen, Lamictal ist eben ein Wachmacher, der oft Schlafprobleme bereitet.
Ich hatte auch immer Muskelzucken, allerdings auch tagsüber, das hatte wohl mit der Epilepsie nichts zu tun, denn seit ich zusätzlich Magnesium einnehme, ist das verschwunden(meine depressiven Verstimmungen auch) und ich bin morgends weniger müde. Probiers doch mal aus.

liebe Grüße
heinerle