Tagesgestaltung

Hallo Sabi,
ich arbeite auch nicht - zwar nicht wegen der Epi, aber trotzdem kann ich dir ja mal erzählen wie mein Tag so aussieht...

ich schlafe ziemlich lange, so bis um halb 10 ca., dann frühstücke ich gemütlich und in aller Ruhe... bis ich mich dann fertig gemacht habe ist meistens schon Mittag.

Nachmittags und Abends verbringe ich viel Zeit vorm PC (wie war das eigentlich als es noch keine Flatrates gab *lach* ) oder vorm Fernseher, je nach dem ob etwas interessantes läuft... un dann ist der Tag auch schon wieder vorbei.

Hallo Scarlett
vielen dank für deine antwort!ich bin zum teil selbständig,aber ich hab seit längerem fast keine kraft mehr zum arbeiten.Habe viele anfälle und auch viele medis, irgendwie ist alles zu viel und ich denke ich muss das alles mal in den griff bekommen und dann weiterschauen wie es mit arbeiten weiter geht. Darum wollte ich mal wissen, was andere so machen.liebe grüsse sabi

Hallo!

ich finde es nicht so recht von Vorteil, wenn man nahezu den ganzen Tag vor der Glotze- oder dem Bildschirm verbingt. - 20 von 24 Stunden "Peng Peng" und "Sie sind verhaftet". Dann wundert man sich, wenn man keine Abwehrkräfte mehr hat und oftmals den Antiepileptikas die Schuld an Problemen zuweisen "muß".

Wie wär's mal mit einigen Stunden pro Tag spazieren geh'n und Natur statt Stadtmiev oder Zimmerluft. Knochen und Gehirn sind für Bewegung und Sauerstofflieferung dankbar und wenn man die Augen und Ohren offen hält, dann kann man auch Freude und Entspannung erleben.
Vielleicht den Hund vom Nachbarn mitnehmen, der sich auch über jeden Baum und Busch freut, an dem er vorbei kommt. Ich war mit dem Hund meines Freundes bis zu fünf Stunden unterwegs. - Das tat mir gut und frage nicht, wie der rotierte, wenn ich draußen vor der Haustür stand und er mir die abgesperrte Türe nicht aufmachen konnte. - Und wenn was los ist, passieren keine Überfälle oder Belästigungen, weil ein Hund (keine ummontierte Katze) abschreckt. Das Wetter darf da kein Hindernis sein, wenn man Abwehrkräfte sammeln will und der Körper wird es danken, wenn er in Schwung kommt und nicht nur angeflimmert wird.
Nebenbei wäre auch Musik dankbar für Entspannung. - Bei mir läuft meißt Klassik und ein Mozart ist halt was Anderes als eine Portion herunterfallende Kanaldeckel hintereinander und hundert mal die selben vier Worte mit 10000 Watt hintereinander heruntergeplappert.
Handarbeiten sind auch nicht von Nachteil, weil sich manch' Bekannter/Verwandter vielleicht über ein Paar Wollsocken, einen Schal oder einen Brot- oder Obstkorb mehr freuen könnte als über eine Schachtel Pralinen.
Man kann auch mit Freunden, die vielleicht auch behindert- oder arbeitslos sind, was unternehmen, das beide beansprucht.
Wenn man schon vor dem PC hocken muss, dann wäre ein Kampf gegen den Schachcomputer interessanter als die Webseiten der Firmen oder Pornofotos zu betrachten- oder runterladen, weil das die Grauen Zellen auch mehr beanspruchen könnte. - Es muss also nicht immer Herumkutschen und herumknallen sein, wenn man eine sinnvolle Freizeitgestaltung sucht.

Es gibt also durchaus sinnvollere Möglichkeiten den Tag zu verbringen.

Gruß
Matthias

Hallo Mattias

Da stimme ich dir zu, ich denke auch, dass es nicht sinnvoll ist den ganzen Tag vor dem PC und der Glotze zu sitzen.Seit 1 Jahr habe ich einensüssen, kleinen Hund mit dem ich auch lange spazieren gehe....das tut extrem gut!!!
lg Sabi

Habt mal keine Angst, ich kriege nebenbei natürlich auch noch genug frische Luft

Habt mal keine Angst, ich kriege nebenbei natürlich auch noch genug frische Luft [/zitat]

Wenn Du zwischendurch mal das Fenster fürzwei Minuten aufmachst natürlich auch?

Wenn Du Dein Hinterteil dann aber durch die Haustüre nicht nur zum Rauchen nach draußen "quälen" müsstest, könnte Dich vielleicht auch an manchen Minuten die Sonne anblinzeln dürfen und Du müsstest dazu nicht nach Italien oder Mallorca. Und wenn Dic dann mal eine feuchte Priese vom Petrus überraschen sollte, wird schon nicht gleich der Lack ganz ablaufen.

Matthias

[zitat=Matthias]Habt mal keine Angst, ich kriege nebenbei natürlich auch noch genug frische Luft [/zitat]

Wenn Du zwischendurch mal das Fenster fürzwei Minuten aufmachst natürlich auch?

Wenn Du Dein Hinterteil dann aber durch die Haustüre nicht nur zum Rauchen nach draußen "quälen" müsstest, könnte Dich vielleicht auch an manchen Minuten die Sonne anblinzeln dürfen und Du müsstest dazu nicht nach Italien oder Mallorca. Und wenn Dic dann mal eine feuchte Priese vom Petrus überraschen sollte, wird schon nicht gleich der Lack ganz ablaufen.

Matthias[/zitat]

Hallochen,

finde es auch unmöglich seinen Tag so sinnlos vor Fernseher und Computer zu vergeuden aber deine Worte find ich etwas hart. Du weißt doch gar nicht, ob sie nur kurz das Fenster aufmacht und ihren Hintern nicht nach draußen bekommt oder dass sie raucht?-Zumindest konnte ich es aus diesem Bericht nicht erkennen...

Liebe Grüße Claudia

Ich habe kein Problem bei Regen mit den Hunden meiner Freundin durch den Matsch zu laufen. Allerdings haben wir momentan die gemütliche jahreszeit und da fühle ich mich vorm PC oder Fernseher einfach wohler, ok?

[zitat=Scarlett]Ich habe kein Problem bei Regen mit den Hunden meiner Freundin durch den Matsch zu laufen. Allerdings haben wir momentan die gemütliche jahreszeit und da fühle ich mich vorm PC oder Fernseher einfach wohler, ok? [/zitat]

Hallo!

Ist auch gut wenn Du das tust, weil Du Dich dann etwas härter her nimmst. Solche Wechsel sind gut für die Abwehr.
Mein ehemaliger Volksschullehrer lief mindestens 25 Jahre täglich gut 3 Kilometer mit seiner Mappe in der Hand zur Schule und wenn es überraschend (mittags) geregnet hat, fuhr er halt mit dem Schulbus heim; sonst war er auch wieder zu Fuß unterwegs. - Bei Regen mit Plastikumhüllung und einem Hut und im Winter halt gutes Schuhwerk, weil er auch knapp einen Kilometer durch den Wald musste. - Aber er ist unverwüstlich, wie auch mein Vater, der 34 Jahre im Straßenbau war und vor zwei Jahren mit 76 noch zwei Umzüge mit mir (vom Ersten in den Ersten) durchzog, weil er sich von so einem Drachen als Untermieterin keine Vorschriften machen ließ und eben dann wieder raus aus der Wohnung wollte. - Er war auch manchmal bei Regen im Garten oder hat den Weinstock geschnitten. Jedenfalls weiß ich ihn die letzten 30 Jahre nicht einmal wegen einer Grippe im Bett liegend.
Ich fordere meinen Körper auch mindestens einmal im Jahr extrem, indem ich mit so etwa 20 Anderen, die genau so verrückt sind, am 31. Dezember für eine kleine Runde (ca. 10 Meter Durchmesser) in einen Baggerweiher rein gehe. Das haben mal Wasserwachtler im Vollrausch beschlossen und seither immer wieder widerholt. Ein Gründungsmitglied ist gut 60 und hat, seit dem er es tut (zw. 25 und 30 Jahre) keine Grippe mehr gehabt und ich kenne eigentlich seit Längerem auch nur die, die jedoch mit dem "K" geschrieben wird. Ich fange auch schon früh mit dem Schwimmen- oder dann vielleicht noch besser gesagt mit dem Abschrecken an. März/April mal vielleicht eine halbe Minute bis zum Hals in einen Weiher hinein- und rausgehen, oder bei ca. 8° dann etwa fünf Minuten; bei 12 -13° wird es dann eine Viertel Stunde und ab 15 bis 18° dann eine ganze und mehr. Manchen sagt der Name Dr. med Kerling was. Mit dem hatte ich mich vor diesen Aktionen abgesprochen und der meinte, dass ihm keine Studien bekannt seien, die bei Epilepsie dagegen sprechen würden, aber der Kreislauf und das Herz muß gut sein.

Ob Rauchen oder nicht - oder wie viel oder wenig. - ich ging da eigentlich auf das "zwischendurch" ein, das vermutlich nicht erwähnt werden wollte.

Und wenn es Dir zu hart vor kam, siehst Du selbst am Besten, dass es einschlägt. So geht der Sinn in die "Grauen Zellen" rein und wird nicht nur überflogen. Vielleicht bleibt eben auch zwischendurch was davon hängen, oder wird eventuell nachvollzogen, wenn man einen Vorschlag gibt, der auch nicht gerade unbedingt sehr frolockend erscheint.

Ich scheue mich vor Keinem, meine Meinung offen dar zu legen und versuch' meine Gedanken nicht zu umschreiben- oder vertuschen. Das bringt Feinde, aber Freunde, die sich das nicht nur nennen- oder bezeichnen wollen, akzeptieren das und dann weiß man auch genau auf wen man sich verlassen kann. Und wirklich Behinderte (für mich ist Epilepsie eigentlich keine richtige Behinderung, wenn man die Augen offen hält) scheuen auch die Wahrheit nicht, sondern sind da dann eben eher noch offener mit Einem und können sich auch richtig aussprechen. Ich führe schon manches Gespräch mit Behinderten und noch kein(e) einzige(r) wurde pampig oder war beleidigt, sondern ich wurde seitens derer eher bewundert, weil ich sie auch über ihre Behinderung angesprochen hab' und nicht nur mitleidig schaute und das Maul nicht auf brachte, wenn ihnen z. B. ein Bein verkehrt rum hin gemacht wurde. - Genau so, wie ich auch bei meiner AHB einer der Wenigsten war, der absolut ohne Angst neben einem Querschnitt in seinem Auto saß, das er allein mit den Händen steuerte und auch gut über 100 drauf brachte oder sich im Stadtverkehr fortbewegte. Im Forum sind nur die Meißten zu weich für mich. Und dann kommen halt entweder Reklamationen in den nächsten Beiträgen, oder Manche haben auch schon "die Handbremse angezogen", wenn es um bestimmte Themen geht, weil sie wissen, dass sie da dann ein entsprechendes Echo zurück bekommen, das schmerzhafte Erscheinungen hinterlassen könnte.
Gerade gestern dachte ich mir, dass diese Sendung einfach zu spät ausgestrahlt wird/wurde und wenn ich diese Dokumentation- oder eigentlich den Inhalt nur erahnt hätte, dann hätte ich sie im Forum noch vorgeschlagen, damit man mal sehen kann, was Krankheit ist und wie man damit umgehen kann/will. = In der ARD gewesen: "Wenn plötzlich alles anders wird" eben erst um 23:15 Uhr. Sowas sollten sich mal die "totkranken" Herren und Frauen Epileptiker/innen anschauen, dmait sie wissen, wie gesund sie eigentlich sind. Vielleicht gibt es bei der ARD eine DVD zu kaufen, dann könnten sich Manche, die hier im Forum so über diese Qualen der Epilepsie jammern, mal eine sinnvolle Investition zur Heilung anschaffen.
Das also wegen dem Begriff "Härte".

In diesem Sinne dann!

Matthias

Hallo Matthias,

hier muß man differenzieren, denn einige habe echte Probleme mit ihre Epi, denn sie wirft sie ggf. völlig aus der Bahn, wenn sie beispielsweise unvermittelt einfach so umfallen, etc.

Andererseits geht es offenbar Leuten wie uns, Dir und mir, so gut, daß uns die Epi nicht einschränkt, oder wir uns zumindest nicht einschränken lassen
Klar, ist eine Frage der Einstellung, ob man sich von einer Krankheit dominieren lässt, oder trotz der Krankheit weiterhin selbst sein Leben bestimmt.

Ich sehe mich beispielsweise auch mit Epi (in meinem Fall waren es aus meiner Sicht nur zwei Gelegenheitsanfälle als gesunden Menschen an!
UND: Mir geht's gut !!!

Das hier gejammert wird ist auch Grundprinzip in einem Forum, kaum einer schreibt da, wie gut es einem geht.
In einem Autoforum schreibt doch auch niemand, daß er mit seinem Auto zufrieden ist

Wahrscheinlich sollten wir einmal Beiträge posten, die den anderen zeigen, daß nicht immer alles so schlimm ist, Epi nicht der Anfang vom Ende ist.
Mich öden beispielsweise immer die Antworten auf Fragen an, wenn jemand aus ungeklärten Ursachen umkippt und sich, Google sei Dank, auf Seiten wie diese verirrt (ja verirrt!) und von den Forenteilnehmern immer sofort im Glauben bestärkt wird, daß er/sie nun Epi hat. Ich hoffe nur dann immer inständig, daß diesen Postern wirklich klar ist, was sie in den Fragestellern auslösen!!!

zuckende Grüße

jürgen

Also zum Abschluss noch folgendes:
Ich bezeichne mich mit meiner Epi definitiv NICHT als krank, gerade weil ich nur wenige Anfälle habe bzw. hatte (Medi sei Dank). Für mich ist Epi keine Krankheit, sondern eine Störung des Gehirns die leider auch mich befallen hat.

Ich dachte seit meiner Anfallsfreiheit nicht mehr an meine Epi, ich denke nicht mehr an meine Epi (selbst dann nicht wenn ich abends schön brav mein Medi runterschlucke)- das kann ich noch früh genug tun wenn ich wieder einen Anfall bekommen sollte (was ich natürlich nicht hoffe!!!) und ich versuche hier nur Menschen aufzubauen die vielleicht gerade die Diagnose bekommen haben und ihnen klarzumachen dass man sich von der Epi nicht kaputtmachen lassen darf, ok?!

Hallo Jürgen,
hier in diesem Forum wirst Du nicht so viele Beispiele finden, die sich wegen Umfallens melden, sondern weil sie niemanden haben, der wohl zu ihnen hält und mit dem sie wahrscheinlich auch gar nicht über die Problemlösungen wirklich reden wollen. Hier bringen sie dann fünf Minuten Text und glauben, dass es ihnen dann wieder gut geht. – Bis in einer viertel Stunde. – Wenn sie sich, wie ich schon zig Male geschrieben habe, eine(n) Behinderten als Freund suchen, oder, wenn Familie, mal mit einem zusammen was unternehmen täten, würde es ihnen besser gehen, als das „ich kann da gut mitfühlen und und und!“ zu lesen.
Umfallen: Das bedarf zwar sehr wohl erhöhter Vorsicht, aber dass man eben dann einen Helm aufspannen sollte, sieht man als Todsünde an. – Die Radfahrer werden auch nicht unbedingt ausgelacht wenn sie mit so einem Ding und ihrer gelben Discobrille unterwegs sind. Und wenn man eben von einem blöd angeredet wird, muss man sich halt auch entsprechend wehren und wenn ein Kind auf den Helm aufmerksam wird/macht, dann geh’ ich halt in Gottes Nahmen auf das Kind zu und kläre es neben dem Vater- oder der Mutter auf, wenn die nicht von alleine dazu fähig sind. – Aber dazu hat man dann wieder Angst, deswegen bleibt man leichter zu Hause und hockt sich vor die Flimmerkiste hin.
Wer sich da eben dementsprechend einschüchtern lässt, ist doch selbst schuld. Es ist doch das Gleiche, wie wenn man nicht auf die Straße gehen kann, ohne dass die Falten im Gesicht gebügelt wurden und eine Portion Lack angebracht wurde.

Kommt nur darauf an, wegen was man herumjammert. Hunderttausend Beiträge sind z. B. zu Lamictal und Keppra drinnen und man fragt zum 100.001sten Male wieder das selbe Zeug. Die Schuld für die sonst verbrochenen Sünden sucht man prinzipiell an den Tabletten. Womit man sonst an seinem Körper
herum frevelt und sündigt lässt man schön im Hintergrund liegen, weil eben ein Schuss in den Rücken kommen könnte. – Genauso die Fahrerlaubnisaktionen, die fortwährend immer auf’s Neue wieder gebracht werden, weil man zu faul- oder zu blöd ist, die Richtlinien an zu klicken, oder einen Rückblick zu machen. Von Solchen, die von Tuten und Blasen keine Ahnung haben oder gar nicht mal die „Deutsche“ Straßenverkehrsordnung kennen, kommen dann die weisen Ratschläge, von denen man sich wiederum dann halt auch nur den besten Brocken raus pickt. – Keiner von Denen war jemals auf der Fahrerlaubnisstelle und hat sich erkundigt, oder sich mit einem Verkehrsmediziner unterhalten, aber alle wissen perfekt bescheid. Gar nicht daran zu denken, dass man ein Papier auf den Tisch legen könnte, dass seine Fahrtauglichkeit auch bestätigt, weil das Geld kostet. Und das kotzt mich eben an, wenn Zeug von so Legasthenikern gebracht wird, das vom Himmel runter gezogen wurde, weil man eben am Ende nicht mehr weiß, was man am Anfang las und nicht weiß was man las und wie es auf einen selbst speziell an zu wenden ist. Ich habe gerade letzten Monat das letzte Gutachten abgeliefert und die Tante dort gefragt, wie das eben mit dem Verkehrsmediziner ist, weil ein Herr Kollege mal wohl Punkten- oder vielleicht einen Stuhlfuß bei seiner Chefin ansägen wollte und vor zwei Jahren mich zum Psychiater schicken wollte. Da habe ich eben dann Rot gesehen und ihm einen heftigen Brief geschrieben und ihn auch gefragt, wie er in Mathe und Deutsch gewesen ist, wenn er eben mit der Zeitfolge Probleme hatte. Und da kam dann die Entschuldigung von seiner Chefin, die ich eben auch wieder deswegen angesprochen habe, dass bei mir, als Epileptiker- und nicht Alkoholiker oder Drogenkonsument alle roten Lämpchen blinken, wenn ich Psychiater lese und sozusagen zur MPU geschickt werden will. Die hat mir dann einen Wälzer raus gezogen und mir den Text gezeigt, wo dann „verkehrsmedizinisches Gutachten eines Facharztes“ drinnen ist und dass mir sozusagen kein Frauenarzt die Fahrtauglichkeit bestätigen darf.
Nichts gegen einen Erfahrungsaustausch, oder einen Hilferuf in bestimmten Situationen, die wirklich selten passieren, oder eben einen kurzen Wink, wenn man was Spezielles aus einem bestimmten Problemgebiet von direkt Betroffenen will und sofort auf die Privatadresse hin weist, weil es dann eben direkt zu trifft und nicht irgendwelche Gedankenspiele sind.

Gehst Du in so ein Forum rein? – Mir ist eigentlich kein spezielles Autoforum bekannt. – Ich hatte halt mal ein Forum angeklickt, wo die Buben meißt Ratschläge und Folgeerscheinungen gesucht haben, wenn sie mit 80 in der geschlossenen Ortschaft ein Lichtlein blinken sahen, oder mit 160 durch eine 80er geschossen sind.

Wahrscheinlich sollten wir einmal Beiträge posten, die den anderen zeigen, daß nicht immer alles so schlimm ist, Epi nicht der Anfang vom Ende ist.<<

Die lesen die Beiträge, die es betreffen würde doch gar nicht, weil sie eben nicht ins Archiv gehen können und eben nicht informiert werden wollen, sondern Allen was vorheulen müssen, weil sie niemanden finden &amp;#8222;wollen&amp;#8220;, mit dem sie sich richtig zusammen tun könnten. &amp;#8211; Das würde eben Zeit und Bewegung kosten und diese &amp;#8222;Qualen&amp;#8220; kann man eben verhindern, indem man fünf Beiträge weiter wieder das selbe Zeug fragt und sich vom Bildschirm bejammern lassen kann. &amp;#8211; Mir kommt es dann so vor, wie wenn man wo einen Verbesserungsvorschlag in eine Produktionslinie rein bringt, den dann ein Jahr später irgend ein Schwerverdiener zur Absahne bringt, weil &amp;#8222;Er&amp;#8220; ihn eben brachte. &amp;#8211; Wenn &amp;#8222;ich&amp;#8220; als Betroffener eben mal einen Beitrag bringe, dann will &amp;#8222;ich&amp;#8220; ja nur auf &amp;#8222;mich&amp;#8220; mit Herumgejammere aufmerksam machen und nicht andere Beiträge vergleichen, weil die ja nicht von &amp;#8222;mir höchstpersönlich&amp;#8220; verfasst wurden- oder eben &amp;#8222;mein&amp;#8220; Name nicht ganz Oben dorten steht.
Ich muss da immer wieder an einen Kommentar eines Querschnitt&amp;#8217;s, den ich damals in der AHB kennenlernte, denken, der mal zu einem (in Passau war&amp;#8217;s glaub&amp;#8217; ich) gesagt hatte: &amp;#8222;Jeder gehört mal in seinem Leben für vier Wochen den ganzen Tag in einen Rollstuhl hinein gezwungen.&amp;#8220; Und das sollte solchen Jammerlappen auch mal passieren. &amp;#8211; Dann könnten sie garantiert offener mit Leuten umgehen; sehen auch mal die Umgebung besser an und wissen was Kranksein bedeutet- oder ist.

Mich öden beispielsweise immer die Antworten auf Fragen an, wenn jemand aus ungeklärten Ursachen umkippt und sich, Google sei Dank, auf Seiten wie diese verirrt (ja verirrt!) und von den Forenteilnehmern immer sofort im Glauben bestärkt wird, daß er/sie nun Epi hat. Ich hoffe nur dann immer inständig, daß diesen Postern wirklich klar ist, was sie in den Fragestellern auslösen!!!<<

Zum Arzt will man nicht gehen; mit den Eltern- oder dem Nachbarn- oder Arbeitskollegen nicht reden
Und die Forumsmitglieder sind dann so blöd und schnallen es nicht mal, wenn sie verarscht werden. Da sind die Antworter also doch selbst schuld, wenn sie sich so einem Mist dann Zeit opfern.
Ich äußere mich jetzt eigentlich auch nicht mehr ausführlich wenn es um das Arbeitsplatzzeug geht und schreib dann eben hinein, dass sie mal erst die früheren Beiträge anschauen sollen und nicht immer wieder das selbe Zeugs fragen brauchen. Und wenn man da dann immer mit der &amp;#8222;Schweigepflicht&amp;#8220; kommt, sieht man auch, dass sie halt klug daherreden können und doch nur Mist daher schwafeln. Und die, die mit falschen Adressen kommen, sind auch ganz gut, weil sie eben sicher sein können, dass man ihnen die Meinung nicht direkt in den Postkasten werfen kann.
Aber die Allerbesten in meinen Augen sind die @-@-tätteret-ler, die sich erhoffen, dass sie besondere Früchte ernten, wenn sie einen extra Werbeartikel mit einem Vornamen rein bringen. Manchmal kommt halt dann der Bumerangeffekt heraus, wenn man sie dann dementsprechend für ihre Hinterfotzigkeit richtet und ihnen klar macht, dass es halt vielleicht sinnvoller gewesen wäre, wenn sie lieber das blaue Ding links Oben angeklickt hätten.

Zurück gezuckt! &amp;#8211; Rucki-zucki!

Hallo Sabine,

auch wenn hier schon viele Betraege gekommen sind, hier noch Einer.
Ich weiss ja nicht wie oft du Anfaelle hast, da ich nicht so oft Anfaelle habe und mir das schon manchmal zusetzt, kann ich mir denken, dass dieses ueberhaupt nicht einfach ist.
Ich gehe zwar Arbeiten, aber ich habe auch einen guten Tip.
Der Geschichte mit dem Spazieren stimme ich vollkommen zu!
-Was mir hilft ist meinen Tag regelmaessig zu gestalten, selbst am Wochenende regelmaessig aufstehen und regelmaessig ins Bett.
-Dann plane meine Woche (muss ich auch weil ich eben Arbeit, aber das ist auch sehr hilfreich wenn man nicht arbeitet, man muss nur seine "Termine" einhalten), damit ich genug Platz fuer Sachen lasse die mich entspannen, Basteln, Puzzlen, Lesen, Malen, Keyboard Spielen, Kochen usw.
-und was ich noch einbaue in den Plan ist SPORT. Mir hilft Sport total, es gibt mir ein gutes Gefuehl und ich vergesse alles. Was ich sehr empfehlen kann ist z.b. Pilates oder Yoga, weil man lernt wie man sich entspannt,lernt auf seinen Koerper hoeren und Kopf und Geist lernen miteinander nicht gegeneinander zu arbeiten. Die andere Sache ist, wenn du einen Kurs machst bist du nicht alleine, lernst Leute kennen. Ich persoenlich gehe auch ins Gym, allen Trainern wissen Bescheid(sind ja meist nicht so viel und wenn man ein Gym hat wo man sich wohlfuehlt-das ist wichtig). Man muss sich selbst immer so aus dem schlechtem Sumpf an den Haaren rausziehen, nicht immer einfach, aber du findest bestimmt auf deine ganz eigene Weise eine Moeglichkeit. Falls du Fragen hast, z.B. wie finde ich das richtige Gym oder Uebungen fuer zu Hause (wobei DVDs da wirklich hilfreich sein koennen) usw. oder wie so ein Plan aussehen kann, Helf ich gern. Viel Erfolg

hmm.. für mich ist es auch nicht einfach meinen tag zu gestalten.. "rausgehen und sport" gut und schön.. spaziergänge mit dem hund, ab ins bett, schmerzmittel, schlafen.. sieht mein tag vor.. und ich bin definitiv nicht faul nur körperlich nicht zu mehr in der lage.. argh..

Liebe Heike

Vielen Dank für deine Tipps!!Ich werde mich wegen dem Gym gerne nochmals melden, sobald es aktuell ist!ok?
Liebe Grüsse Sabi

Hallo Gitta
Das tönt ja schlimm!Geht es dir wegen den Medis so schlecht?
Lg Sabi

Hallo Matthias

Darf ich fragen, warum du immer wieder in diesem Forum bist, wenn du die Leute doof und die Beiträge so lächerlich findest?????!!!!Passt irgendwie nicht zusammen!!!!!!!!!!!!!!!
Gruss Sabi

Da stimme ich dir absolut zu Sabi! *Daumen hoch*

Hallo Sabi

Ich wüsste nicht, dass ich alle Leute und Beiträge so dumm und lächerlich bezeichnet habe.
Aber wenn immer wieder der selbe Scheiß kommt, dann muss ich mich schon fragen. - Schau mal nach, wie viele Beiträge praktisch zum x-ten Male kommen? - Sind wir im Supermarkt vor einem Videomonitor dorten, wo alle fünf Minuten dann der selbe Vortrag auf's Neue kommt? - Nur weil man zu faul ist, etwas zurück zu Blättern und das Archiv mal durch zu suchen, wo dann auch genügend Hinweise drinnen sind.
Und erst was oftmals dann für Mist verzapft wird, oder man die Leute bei ihrer Unsicherheit mit blöden Hinweisen, statt sie zu ermutigen und eben konkret auf sie eingeht, manchmal noch mehr Unsicherheit einjagt, oder man sich halt dazu stellt und auch noch mit heult. Klare Worte helfen viel mehr als: "Ich kann da gut mitfühlen" und "es tut mir leid...." Davon können sie sich nicht die Butter aufs Brot kaufen. Je mehr Mitleid ich bringe, umso schlimmer wird die Sache von den Betroffenen vernommen. - Geh doch mal mit einem schwer behinderten (nicht Schwerbehinderten!!") Menschen zusammen und dann wirst Du sehn, warum ich nicht herumjammere, sondern eben auch mit Härte komm. Wenn ich eben jemanden von einem Loch rausholen will, dann muß ich anpacken und nicht auch noch mit rufen, damit es dann in Stereo auf die nächsten zwei zu kommt. - Vielleicht dann auch bald in Quattro, wenn die nächsten Zwei auch noch mit rufen?

Antworten, die vom Himmel runter gezogen wurden, weil man nicht mal ein Zehntel des angebotenen Textes gelesen hat oder sich an entsprechend zuständiger Stelle informiert hat. Ganz zu Schweigen von praktischer Erfahrung.

Viele sind eben zu weich für mich, aber manch Einer wird sich auch Wahrheit daran eingestehen müssen oder etwas detaillierter abwägen.
Und ein erfolgreicher Fall ersetzt 100 Mitleider.

Und wenn Dir meine Beiträge nicht "schmecken", dann überflieg' sie halt, oder geh' konkret darauf ein. - OK?

Ich bin eben aus der Kindergartenzeit raus und habe mich vermutlich schon wesentlich mehr durchgeboxt, als wohl die Meißten von hier im Forum. - Und zudem bin ich eben auch mit verschiedenen, verschieden Behinderten zusammen, die eben somit nicht nur Epilepsie betrifft, oder hab' bei meiner Umschulung Fälle und Menschen kennengelernt, die eben meine Art auch mehr schätzten als trauerige Blicke und Bemitleidungen. Wenn man mit denen eben Reden kann, erfährt man eben nicht nur etas über die Krankheit, sondern dann auch über deren Umfeld und deren Gedanken. Und solche Gedanken setze ich dann eben um. Wirklich Behinderte können damit umgehen und Möchtegernbehinderten stehen eben die Haare zu Berge, weil sie eben aus allen Ecken eingeschüchtert werden, statt dass sie eben an den Händen gepackt- und durchgezogen werden. - Und das geht nicht mit "Tut mir leid....", was für Dich ja so nicht glaubhaft erscheint. - "Ich würde.." und "du könntest..." ist eben was Anderes als "mach das...", das vielleicht mehr erfolgversprechend sein könnte.

Matthias

Hallo Matthias
Ich habe nicht das Gefühl,dass ich falsch gelesen habe, aber ist mir eigentlich auch egal, du musst ja selber wissen.Ich finde es gut wenn man direkt ist, aber man kann sich auch ein bisschen "netter" ausdrücken.
Sabi

Hallo Matthias,

manche Menschen brauchen ein bisschen Mitgefühl, da bringen harte Worte gar nichts. Jeder Mensch ist anders. So ein Forum ist zum Austausch da und sollte nicht den Weg zum Arzt ersparen.Wenn hier allerdings medizinische Ratschläge gegeben werden finde ich das sehr gefährlich. Ich finde es auch manchmal nervig, wenn immer die gleichen Fragen gestellt werden, wie z. B. die Sache mit dem Führerschein. Ich glaube da gibt es schon eine Million Beiträge. Aber man sollte den Leuten nicht gleich Faulheit unterstellen. Es gibt auch Leutz die sich mit dem Internet nicht so auskennen und froh sind überhaupt etwas gefunden zu haben, wo sie evtl. Hilfe finden können.

[zitat=sabi]Hallo Gitta
Das tönt ja schlimm!Geht es dir wegen den Medis so schlecht?
Lg Sabi[/zitat]

naja.. die ärzte sagen : " Nein.. lamictal hat keine nebenwirkungen.." hmm.. wird wahrscheinlich an meinem unfall liegen.. ka ;)

Hallo Gitta!
Das tut mir leid!!!Ich wünsche dir alles Gute und Kopf hoch!!
Lg Sabi

[zitat=Matthias]Hallo Sabi

Ich wüsste nicht, dass ich alle Leute und Beiträge so dumm und lächerlich bezeichnet habe.
Aber wenn immer wieder der selbe Scheiß kommt, dann muss ich mich schon fragen. - Schau mal nach, wie viele Beiträge praktisch zum x-ten Male kommen? - Sind wir im Supermarkt vor einem Videomonitor dorten, wo alle fünf Minuten dann der selbe Vortrag auf's Neue kommt? - Nur weil man zu faul ist, etwas zurück zu Blättern und das Archiv mal durch zu suchen, wo dann auch genügend Hinweise drinnen sind.
Und erst was oftmals dann für Mist verzapft wird, oder man die Leute bei ihrer Unsicherheit mit blöden Hinweisen, statt sie zu ermutigen und eben konkret auf sie eingeht, manchmal noch mehr Unsicherheit einjagt, oder man sich halt dazu stellt und auch noch mit heult. Klare Worte helfen viel mehr als: "Ich kann da gut mitfühlen" und "es tut mir leid...." Davon können sie sich nicht die Butter aufs Brot kaufen. Je mehr Mitleid ich bringe, umso schlimmer wird die Sache von den Betroffenen vernommen. - Geh doch mal mit einem schwer behinderten (nicht Schwerbehinderten!!") Menschen zusammen und dann wirst Du sehn, warum ich nicht herumjammere, sondern eben auch mit Härte komm. Wenn ich eben jemanden von einem Loch rausholen will, dann muß ich anpacken und nicht auch noch mit rufen, damit es dann in Stereo auf die nächsten zwei zu kommt. - Vielleicht dann auch bald in Quattro, wenn die nächsten Zwei auch noch mit rufen?

Antworten, die vom Himmel runter gezogen wurden, weil man nicht mal ein Zehntel des angebotenen Textes gelesen hat oder sich an entsprechend zuständiger Stelle informiert hat. Ganz zu Schweigen von praktischer Erfahrung.

Viele sind eben zu weich für mich, aber manch Einer wird sich auch Wahrheit daran eingestehen müssen oder etwas detaillierter abwägen.
Und ein erfolgreicher Fall ersetzt 100 Mitleider.

Und wenn Dir meine Beiträge nicht "schmecken", dann überflieg' sie halt, oder geh' konkret darauf ein. - OK?

Ich bin eben aus der Kindergartenzeit raus und habe mich vermutlich schon wesentlich mehr durchgeboxt, als wohl die Meißten von hier im Forum. - Und zudem bin ich eben auch mit verschiedenen, verschieden Behinderten zusammen, die eben somit nicht nur Epilepsie betrifft, oder hab' bei meiner Umschulung Fälle und Menschen kennengelernt, die eben meine Art auch mehr schätzten als trauerige Blicke und Bemitleidungen. Wenn man mit denen eben Reden kann, erfährt man eben nicht nur etas über die Krankheit, sondern dann auch über deren Umfeld und deren Gedanken. Und solche Gedanken setze ich dann eben um. Wirklich Behinderte können damit umgehen und Möchtegernbehinderten stehen eben die Haare zu Berge, weil sie eben aus allen Ecken eingeschüchtert werden, statt dass sie eben an den Händen gepackt- und durchgezogen werden. - Und das geht nicht mit "Tut mir leid....", was für Dich ja so nicht glaubhaft erscheint. - "Ich würde.." und "du könntest..." ist eben was Anderes als "mach das...", das vielleicht mehr erfolgversprechend sein könnte.

Matthias[/zitat]

Hallo Matthias,
vielleicht wärs auch für dich nicht schlecht " andere Beiträge manchmal zu übergehen " du steigerst dich anscheinend auch ziemlich hinein daß es andere Sichtweisen und Empfindungen gibt...

Antje

Matthias beschäftige dich bitte mit etwas anderem (vielleicht mal mit dir selbst), aber bitte nicht hier im Forum.Danke

[zitat=Melanie]Matthias beschäftige dich bitte mit etwas anderem (vielleicht mal mit dir selbst), aber bitte nicht hier im Forum.Danke[/zitat]

Sonst noch was zum eigentlichen Thema zu erzählen, Frau Lehrer?
Kein einziger Kommentar zum eigentlichen Thema, aber herumkritisieren. - Das sind die Richtigen Helfershelfer.

Gruß
Matthias

oh mein gott das is doch ein forum für epilepsie sorry leute, in einem forum kann man fragen stellen, dafür ist es da und egal, wie oft die fragen gestellt werden!!!!!!

aber einerseitz geb ich den mathias recht, geh farrad fahren mach was sportliches, erstens hilft eds fürs selbstbewustsein und zweitens ist es gesund!!! ich musste mich auch erst überwinden aber es wird besser, ich würde vorschlagen in einen kurs zu gehen, man sucht sich einfach neh schöne sportart und los gehts, geht bei mir prima, dann lernt man neue leute kennen und ist ausgelastet!!!