Re: Tiefenentspannung

Marion44 , Sunday, 20.05.2007, 01:24 (vor 7033 Tagen) @ Gudrun Schmitt

Mir ist es in der Vergangenheit einige Male gelungen eine Aura durch Entspannung abzufangen. Allerdings nicht durch aktive, konzentrierte, systematisch durchgeführte Tiefenentspannung, sondern in der aktuellen Situation durch reizarme meditative Entspannung. Alles Andere wäre auch wieder zu anstrengend gewesen.

Insgesamt, unabhängig von akuter Anfallsbereitschaft, ist aber jede Form von Entspannung bestimmt gut, ersetzt aber sicher nicht eine medikamentöse Behandlung.

Viele Grüße
Marion