re. Anfälle Nachts

Anne , Monday, 03.12.2007, 07:24 (vor 6836 Tagen)

Hallo zusammen
Ich kann Eure Ängste verstehen da ich selbst betroffen bin. Nachts bekommen wir selber es meist nicht so mit, ich kenne es besonders wenn extrem Wetterwechsel ist wache ich morgens auf und bin wie benommen und habe viele kleine Anfälle dies kann über Tage anhalten! Da verlangt mein Körper sehr viel Schlaf und ruhe, da lasse ich meinem Körper freien lauf und gönne ihm die Ruhe das hilft mir am besten. Ich kann nur Raten nehmt dann auch Hilfe an wenn Euch einer zur Hand gehen will, schluckt es nicht runter wenn Ihr Euch unwohl fühlt denn in solch einem Zustand gefühle zu unterdrücken ist nicht gut, diese Erfahrung habe ich schon oft gemacht. Vorallem überfordert Euren Körper nicht, setzt nur kleine Ziele an Tag das hilft auch sehr oft!
Ich hatte das Glück das ich viele Jahre einen Neurolgen hatte der auch Psychologe war da hab ich vieles lernen können über meinen Körper, vielleicht würde es auch manchen von Euch redet mal mit Eurem Neurologen.
Wünsche allen gute Besserung.
GRuß Anne