Konzentrationschwierigkeiten

Hallo Christina,
es ist natürlich ärgerlich, wenn man erst gebüffelt hat, um das Zeug hineinzubekommen und dann in der Prüfungsarbeit längst nicht mehr alles weiß.
Ob die Menge, die Du an Tabletten nimmst, zu viel oder zu wenig ist, kann ich nicht sagen. Ich nehme an, Du meinst eher, dass es zu viel ist und führst darauf die Konzentrationsstörungen zurück. Verständlich. Ich habe im Dezember oft das Gefühl der Müdigkeit gehabt. Um mich zu vergewissern, ob ich an Medikamenten zu viele nehme, habe ich den Neurologen gebeten, eine Blut-Serum-Kontrolle durchzuführen. Diese Spiegelbestimmung zahlt die Kasse einmal im Quartal, sagte mir der Arzt. Als ich dann das Ergebnis bekommen hatte, konnte ich sehen, dass ich im grünen Bereich liege. Meine Müdigkeit hat somit nicht an den Medikamenten liegen können.
Ich wünsche dir gute Besserung und auch sonst alles Liebe.
Herzliche Grüße
Anton

Hallo Christina!
Ich hatte das Problem auch 2005 nach einem Anfall. Das hat bei mir auch bestimmt ein viertel Jahr gedauert eh das alles wieder so richtig funktioniert hat.
Ich mußte mir alles aufschreiben, von Telefonaten wußte ich manchmal nicht mal mehr die Hälfte und auf dem Weg von der Küche ins WZ (max. 5 Schritte) habe ich auch alles wieder vergessen.
Bei mir lag es aber wahrscheinlich daran das ich zu wenig Tabletten hatte - hatte gerade wegen Kinderwunsch reduziert und den Anfall bekommen.
Aber woran es bei dir liegt weiß ich nicht. Da hat Anton recht, lass dir mal den Blutspiegel überprüfen. Und wenn nicht beim Neurologe der Hausarzt macht das auch, also so war es bei mir einmal.
Ich drücke dir die Daumen das es dir bald besser geht.
Liebe Grüße Anke

Hallo Christina,

ich hatte das selbe Problem, aufgrund meiner langjährigen Epilepsie wie du.
In der Schule und in der Ausbildung konnte ich mir bestimmte Dingen einfach nicht merken.
Doch ich habe, für mich eine Lösung gefunden. Sie heißt Brain Gym.
Brain Gym sind bestimmte Bewegungen die das Gehirn zum Lernen anregen. Durch diese Bewegungen wird das Gehirn auf Fordermann gebracht und somit ist das Lernen sehr viel einfacher.
Zum Beispiel. Nimm dir ein Din 4 Blatt und mal darauf ein sehr großes X
schaus dir ne weile an, du wirst feststellen dass du nach ein paar Minuten wacher bist.
Kann sein dass es beim 1. mal noch keine Powerwirkung zeigt, doch wenn du das öfters machst zeigt sich diese. Der Trick liegt einfach darin, dass bei einem X sich die Lienien überschneiden, somit ist das Gehirn gezwungen beide Gehirnhälften zu benutzen und wenn beide Gehirnhälften arbeiten, kannst du dich auch konzentrieren. Anderes Beispiel, Wasser trinken (bewusst stilles Wasser oder Wasser aus dem Wasserhahnen), auch dass regt das Gehirn zum lernen an, da du ihm Sauerstoff und Mineralien zuführst. Somit steigt die Leistungsfähigkeit des Gehirns.

Probiers einfach aus. Wenn du mehr darüber erfahren willst, kannst du mir gerne schreiben.
Meine e-mail Adresse: Julia.Hoehe@web.de

Hoffe ich konnte dir helfen, viel Erfolg beim Lernen, dass packst du.
Gruß Juia[

zitat=Christina]Hallo Leute,
ich habe da ein Problem, nämlich ich leide an Epilepsie, aber ich kriege keine Anfälle, sondern ich habe stattdessen starke Konzentrationsstörungen und ich weiß nicht was ich da am besten machen kann,vielleicht hat da jemand ne Lösung für mich?? ich nehme 100mg Lamictal morgens und abends 200mg Lamictal und 150mg Ufiril.
Das Problem ist, dass ich mir Fakten oder den Unterrichtsstoff nicht merken kann, denn mein Kurzeitgedächnis ist sehr schlecht und wenn ich für ne Klassenarbeit lerne,dann kriege ich immer ein Blackout und das ist immer ein sehr frustriendes Gefühl.Hat jemand schon diese Erfahrung gemacht? Hat er dies in Griff gekriegt´?[/zitat]