Epilepsie und joggen

figuralis, Friday, 09.10.2009, 12:02 (vor 6159 Tagen) @ Tom vom Berg

Also, ich würde schon denken, wenn Du deine Kilometerzahl allmählich steigerst und Dich dabei gut fühlst, dass das o.k. ist. Ist ja auch die Frage, wie sehr Du Dich bei Deinem Sport verausgabst, bist zur totalen Erschöpfung würde ich nicht gehen.

Ich bin nich sooo sportlich, aber längere Radtouren oder Wanderungen auch im Gebirge sind kein Problem, was nicht geht, sind Kurzanstrengungen wie 100-Meter-Lauf - dabei geht's mir dann aber auch nicht gut, so dass ich da nicht in Versuchung gerate.

LG
figuralis

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