Rückenschmerzen/glücklich bin

hey leute,
ich habe totale rückenschmerzen und weiß nicht was ich dagegen machen kann ???
könnt ihr mir a paar tipps geben was ich machen kann
liebe grüße
ps ich wärde schwägerin

dani

--
Carpe Diem-Nutze den Tag,

Hallo dannie,

Rückenschmerzen sind doof... ich hoffe sie gehen bald wieder weg!

Weißt du, warum die Rückenschmerzen hast? also z.B. etwas (zu) schweres gehoben oder zu lange falsch gesessen??

Das könnte helfen:

- Wärmflasche,
- Kirschkernkissen o.ä.
- baden
- aber auch bewegen, z.B.

• schwimmen
  
• spazieren gehen
  
• ...

Liebe Grüße
Mondenkind

--
"Ich habe gelernt, vom Leben nicht viel zu erwarten. Das ist das Geheimnis aller echten Heiterkeit und der Grund, warum ich immer angenehme Überraschungen statt trostloser Enttäuschungen erlebe."
(George Bernard Shaw)

Hi Dannie89,

ich will dir nich zu nahe treten oder so, aber das hier ist ein Epi-Forum und ich habe das Gefühl dass du mit all deinen Problemen hier her kommst und sie hier breit trittst!

Lg Sassi

Hi Dannie,

am Besten helfen wirklich Wärme und Bewegung.
Ein heißes Bad kann wirklich Wunder bewirken. Du kannst mal mit leichten Dehnungsübungen versuchen, die Verspannung zu lösen. Wenn du die Schmerzen nicht aushältst hilft auch ein Schmerzmittel. Ibuprofen oder Diclofenac (sind super gut verträglich).
Freu mich für dich, dass du Schwägerin wirst.
Werd ich nämlich auch und gleich dazu noch bald Tante.

Lass dich von manchen hier nicht einschüchtern. Bei deinen psychogenen Anfällen ist es gerade wichtig auch mal jem. anderes au?erhalb deiner Familie über Gesundheitliches zu fragen (egal ob Epilepsie oder andere Sorgen). Mich stört es nicht!

glg und schönes Wochenende

Anja

danke schön ja ich habe totale Verspannungen
liebe grüße

--
Carpe Diem-Nutze den Tag,

tja es ist halt so ich brauch auch gar nix mehr zu schreiben

--
Carpe Diem-Nutze den Tag,

danke schön
weil ich habe totales pech
seitdem ich die anfälle habe
haben all meine freunde veroren
ich kann mit niemanden mehr reden
tja deswegen habe ich auch schon versucht mein leben zu nehmen
bin aber jetzt in Behandlung deswegen
keine sorgen ;- )

ich danke dir
liebe grüße

--
Carpe Diem-Nutze den Tag,

Ok ich glaub du bist en Madel des alles persönlich nimmt?
Es ist nur so das es mir so rüber kommt, das du mit allem was du in deinem Leben Schwierigkeiten/Schmerzen/Probleme ect. hast hier her kommst und hier um Rat frägst!

Hallo Dannie,

bei Dir brennt es ja an mehreren Ecken, und da wäre es am besten, wenn Du auch mit den Rückenschmerzen zu einem Arzt gehen würdest. Kann ja alles Mögliche sein, und das würde ich auf jeden Fall abklären lassen. Selbst hinter einfachen Muskelverspannungen stecken häufig andere Probleme.

Die verschiedenen Tipps mit Wärmeanwendungen, Entspannungsbädern sind gut, und möglicherweise bessern sich die Schmerzen dadurch rasch. Ansonsten solltest Du nachschauen lassen, was los ist. Da kann Dir hier im Forum niemand helfen.

Es gibt auch einen ganz engen Zusammenhang zwischen Rückenschmerzen und der Psyche, und es kommt nicht selten vor, dass Rückenschmerzen behandelt werden und sich bessern, aber die Psyche sich verschlechtert. Das muss im Verlauf genau beobachtet werden, deshalb solltest Du zunächst zu einem Arzt gehen, der Dich und die unterschiedlichen Ebenen Deiner Krankheit kennt.

Gute Besserung.

Andreas

hey
mit euren Tipps sind meine schmerzen weg gegangen
ich danke euch dafür

liebe grüße

--
Carpe Diem-Nutze den Tag,

Liebe dannie!
täglich krankengmnyastik aufschreiben Lassen.
und heiratet jemand aus deiner familie?
viel Glück, für das brautpaar!