Wie sich an Tabletteneinnahme erinnern ?
Hallo
weiß nicht ob es noch jemandem so geht aber ich bin gerade in meiner Aufdosierungsphase und vergesse irgendwie öfters die Abends oder Morgens zu nehmen.
Entweder laß ich es dann weg oder nehm die zeitversetzt 6 Stunden später aber wie kann man sich daran erinnern seine Dosis zu nehmen ?
Man fühlt sich ja nicht krank bei 2 Anfallstagen im Jahr auch wenns dann immer sehr unangenehm ist.
Und ich mach das aus Bequemlichkeit immer so daß ich alle aus der Aluminiumverpackung rausnehme und offen in einer Schale oder Döschen sammel. Hat das einen nachgewiesenen negativen Einfluß auf die Wirksamkeit ? Höchstens vielleicht daß Licht drauf kommt oder ?
Gruß
Wie sich an Tabletteneinnahme erinnern ?
Hallo Descartes,
ich habe meine Tabletten in einer Medikamentenbox, da sehe ich dann immer, ob ich eingenommen habe oder nicht.
Zudem habe ich mir angewöhnt, sie zu bestimmten Zeiten zu nehmen, also morgens während dem Frühstücken und abends nach der Tagesschau.
Es kommt natürlich drauf an, ob du deine Tabletten immer zu gleichen nehmen musst oder ob du auch ein oder zwei Stunden variieren kannst.
Ansonsten hast du doch bestimmt ein Handy, auf dem du eine eine Erinnungs-Einstellung machen kannst, oder? Vielleicht hilft dir ja das??
Viele liebe Grüße & gutes Gelingen! 
Mondenkind
--
"Ich habe gelernt, vom Leben nicht viel zu erwarten. Das ist das Geheimnis aller echten Heiterkeit und der Grund, warum ich immer angenehme Überraschungen statt trostloser Enttäuschungen erlebe."
(George Bernard Shaw)
Wie sich an Tabletteneinnahme erinnern ?
Hallo,
falls Du ein handy hast, vielleicht hast Du ja auch die Möglickeit unterschiedeliche Alarmzeiten einzustellen. So mach ich es jedenfalls.
Gruß
Corinna
Wie sich an Tabletteneinnahme erinnern ?
Hey,
ich habe ne Tablettenbox von Mo.-So. habe ich in Bethel gekauft in der Reha. (Ansonsten in der Apotheke)
Alle sieben Tage neu befüllen und beim Frühstück und Abendbrot rein mit den Dingern.
Da ich sehr viele Tabletten nehmen muss ginge es glaub ich auch gar nicht anders. Da ich auch noch eine Familie habe mit Schulpflichtigen Kindern liegt die Box immer bei den Brotbrettern im Schrank die Morgens und Abends eh immer auf den Tisch kommen die Box dann gleich mit und gut ist 
Liebe Grüße,
Tanni
--
Ich lebe jetzt und heute!
Wie sich an Tabletteneinnahme erinnern ?
Seitdem ich überdosiert habe und mich stundenlang wie in einem Vollrausch mit Schwindel fühlte, nehme ich nur noch die Box und befülle sie gleich beim Aufstehen für den Rest des Tages. Den Mittagscocktail stecke ich in der Alufolie in den Geldbeutel. Da sehe ich die Medi`s gleich in der Kantine beim Zahlen und vergesse die Einnahme nicht. LG,Musica
Wie sich an Tabletteneinnahme erinnern ?
Hallo
Erinnerungsfunktion ? Muß ich mal gucken. Hab erst seit kurzem ein Handy nachdem ich mich jahrelang geweigert habe.
Tablettenbox ? Hab ich (noch) nicht.
Früher hab ich die immer in einem Pralinendöschen aufbewahrt.Meinte dann der Arzt ich sollte die am besten in der Alupackung drinlassen. Aber jedes Mal da an der Folie rumfummeln ?
Hab im Moment noch so klitzekleine 25 mg Lamotriginbröckelchen die kaum aus der Schutzhülle rauszukriegen sind und in der Schale dann auch noch leicht zerbröseln wenn ich nicht aufpasse.
Feste Zeiten ? Ja eigentlich nicht.Vorm Schlafen und nach dem Aufstehen aber ich denk da ist zur Not ein bischen Spielraum. Am Wochenende kanns ja auch mal ein bischen länger dauern.
Vielleicht sollte ich es einfach mal als meine tägliche Nahrung ansehen. (seufz )
Grüße
Wie sich an Tabletteneinnahme erinnern ?
Speicher es dir einfach ins Handy ein!!!
--
Gesundheit ist nicht alles aber ohne Gesundheit ist alles nichts...
Wie sich an Tabletteneinnahme erinnern ?
@Descartes
Dann stelle aber nicht auf "lautlos" ein.... Das passiert mir nämlich oft
Gruss
tanguera
--
Jubeln, lachen, tanzen - Der einzige Weg um sich zu retten.
(Alfred Selacher, (*1945), Schweizer Lebenskünstler)