Frust
Hallo Tom,
ich hoffe, dein Frust ist über Nacht verschwunden!?
Was macht ihr wenn ihr Frust habt?
- laufen gehen
- schreiben (Geschichten)
- mit meinem Mann reden
- mit meiner Freundin reden
- ...
auf keine Fall (versuche ich)
- die Sachen im mich reinzufressen
- mir einzureden "kann ich eh nicht ändern", "alles doof", "alle gegen mich"
- ...
Liebe Grüße
Mondenkind
--
"Ich habe gelernt, vom Leben nicht viel zu erwarten. Das ist das Geheimnis aller echten Heiterkeit und der Grund, warum ich immer angenehme Überraschungen statt trostloser Enttäuschungen erlebe."
(George Bernard Shaw)
gesamter Thread: