innere Unruhe und Konzentrationsprobleme

peschmi11, Böblingen, Tuesday, 08.11.2011, 20:04 (vor 5397 Tagen) @ hana

Hallo Hana,

bei mir ist es manchmal so ich geh mit freunden aus wir sitzen eine weile und dann merk ich schon, dass es mir warm wird dazu noch etwas schwindlig. Ich versuche mich dann unauffällig mit einer Hand am Tisch zu halten oder wenn es schlimmer wird verschwinde ich auf die Toilette um mich zusammeln, das hilft ein bisschen.

Was bei mir auch noch öfters auftritt sind so ganz kurze Zustände von Verwirrung (ich weiß nicht wie ich das besser beschreiben könnte), vielleicht eine Sekunde oder so. ich versuche mich dann so schnell wie möglich wieder auf die Realität zu konzentrieren so nach dem Motto: Du sitzt jetzt im Bus oder so ähnlich