Blau gemacht ?

Musica, Wednesday, 29.08.2012, 10:36 (vor 5101 Tagen)

Hallo guten Morgen, ich konnte heute Nacht trotz5 mg Zopiklon (Schlaftablette, bis zu 7mg möglich) mal wieder nicht einschlafen. Letztendlich habe ich 4 Std. geschlafen. Deshalb habe ich mich in der Arbeit ab 9.30 Uhr entschuldigt und jetzt ein schlechtes Gewissen. Anlass war eigentlich, dass die Anfallgefahr wegen Schlafmangel größer ist udn ich Angst davor habe. Das ist mir ja schon an Sylvester passiert. Ausserdem sitze ich in einem Zimmer, das bei der Wärme gut 30 Grad und mehr erreicht. Mansarde und nicht isoliert. Ich bin zwar müde, aber viell. hätte ich es doch bis 16.00 Uhr geschafft. Komme mir total komisch vor. Was meint ihr? LG, Musica