Rauchen habt Ihr aufgehört?

podi, Friday, 19.10.2012, 13:03 (vor 5050 Tagen) @ ClaudiaDeichmann

Hab ca. 10 Jahre auch ca. 5 bis 15 am Tag geraucht. Dann hab ich vor ca. 15 Jahren mit Sport (laufen, etc) angefangen. Da hab ich gemerkt, das ich Lungen spür. Hab am nächsten Tag die Packung weggeschmissen und seit dem nie wieder eine geraucht. Mir würde auch schlecht, sollt ichs noch mal probieren. Ein bis zwei mal im Jahr rauch ich noch eine halbe Zigarre aber das wars. Ich glaub es gibt keine andere möglichkeit. Entweder ich rauch oder nicht. Langsam weniger etc ist auf Dauer keine Lösung. Einfach mal länger wandern (besser laufen) gehen, dann merkt man wie schlecht rauchen ist. Bin aber kin militanter Rauchergegner gewotden!