Schlafstörungen ect durch Levetiracepam

Hallo Sassi,
Schlafstörungen kenne ich auch schon lange. Bei mir habe ich herausgefunden, dass 1 Std. joggen oder walken gut entspannt. Es pustet das Hirn frei und man kommt auf andere Gedanken. Entspannungsübungen sind auch sehr hilfreich. Wünsche Dir einen lockeren Tag Bei mir hats "einigermaßen" geholfen.
Lieber Gruß
Heidi

Ich nehme ebenfalls levetiracetam. Über Schlafstörungen kann ich nicht klagen, genau gegenteilig, ewig müde zu sein. Was ich aber auch habe is t, dass ich alles persönlich nehme, sehr launisch bin und manchmal aggressiv reagiere, schnell meckere oder fluche

Hallo Sassi,

ich nehme jetzt auch schon mehrere Jahre das Keppra und wurde vor 2 Jahren vom Keppra auf das Levetiracepam umgestellt. Schlafstörungen habe ich absolut keine. Eher das Gegenteil. Sobald ich meine Medikamente einnehme, schlafe ich gleich ein. Da kann ich kaum noch meine Augen offen halten. Als ich es am Anfang nicht wußte, war es blöd. Da ich abends noch oft in Vereinen bin. Da nahm ich meine Tabletten immer erst wenn ich vom Verein kam. In den Vereinsprobe, konnte ich dann kaum meine Augen offen halten. Seit ich weis, das dies vom Levetiracepam kommt, nehme ich diese immer erst, bevor ich ins Bett gehe.
Mich wundert es nur, das ich es morgens nicht merke, obwohl ich die ganz gleiche Dosis wie abends habe. Aber am Abend, schlafe ich immer gleich ein.

Warst Du denn schon einmal bei einem anderen Arzt als Deiner Neurologin, um die Schlafstörungen selbst untersuchen zu lassen, wenn Du ja selbst sagst, dass die auch durch viel Stress hervorgerufen werden könnten?

Meine Neurologin meinte ich soll es mit Entspannungsübungen probieren, damit ich abschalten kann aber bringt alles nix.

Was hast Du denn versucht? Alleine oder unter Anleitung? Ich selbst mache progressive Muskelrelaxation und hab am Anfang eine ganze Zeit lang gebraucht, bis ich dabei wirklich zur Ruhe kam.

Noch dazu kommen seit ein paar Monaten sehr extreme Stimmungsschwankungen. In einer Minute bin ich sehr gut gelaunt und dann aus unerklärlichen, meist gar nicherklärbaren Gründen könnte ich heulen und die ganze Welt verfluchen.

Warst Du eigentlich schon einmal bei einer Psychologin, um abklären zu lassen, ob Du vielleicht eine Depression haben könntest? Dieser verflucht lange und extrem dunkle Winter hebt glaub ich bei niemanden sonderlich die Stimmung.

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Das ist der Weisheit letzter Schluss:
Nur der verdient sich Freiheit wie das Leben,
Der täglich sie erobern muss.
Johann Wolfgang Goethe - Faust, der Tragödie zweiter Teil

Hallo,

ich war 6 Monate auf Keppra, 1 Woche vor der OP und sechs Monate danach. Vorher keine AE, weil Epilepsie noch nicht diagnostiziert war.

Ich fing direkt mit 500 - 0 - 500 an und konnte die ersten Tagen tagsüber kaum wach werden. Dann wurde es leichter aber ich blieb ziemlich "schlapp".

Nach dem erfolglosen Absetzversuch wurde ich auf Lamotrigin gestellt. Damit habe ich erhebliche Schlafschwierigkeiten bekommen, meist weil ich mehrfach nachts mit trockenem brennendem Mund aufwachte. Ich glaubte umgestellt werden zu müssen und nahm als erster Schritt an dem Abend 25 mgr weniger, wollte am nächsten Tag den Neurologen aufsuchen. Aber schon dies zeigte eine leichte Verbesserung und so ist es bei der Dosis geblieben und ich schlafe wieder vollkommen normal. Habe vor kurzem einen Fehler gemacht und abends 25 mgr mehr genommen als normal und es in der darauffolgenden Nacht bereits gespürt.

Stimmungsschwankungen hatte ich allerdings unter Keppra, es wurde von "überhöhter Streßanfälligkeit" gesprochen. Und Reizbarkeit. Vielleicht aber durch diese neue Situation mit Epilepsie. Auch unter Lamotrigin ging es eine Weile weiter. Stück nach Stück habe ich mich dabei "selbst beobachtet" und versucht, mich "rational" runterzufahren: "Er meint es doch nicht so", "Warte bis es schief geht, bevor Du Dich aufregst, vielleicht wird es doch nicht schlimm" usw. Muß sagen, daß es mir inzwischen immer besser - oder weniger schlecht - gelingt.

Habe dazu einen Vortrag über Schlafschwierigkeit gehört. Im Seniorenzentrum, weil mit dem Alter... Im Krankenhaus - aber nur da! - werden Schlafzeit und -dauer anders gehalten. Aber dies eben nur unter ärtzliche Aufsicht.

Für Zuhause wurde unter anderen erklärt: kein Fernseher im Schlafzimmer, keineRadio, Buch ungünstig - besonders wenn spannend... - Man sollte sich ein eigenes Schlafritual ausdenken, gleiche Zeit, gleiche Handlungen, u.ä. Gut sei Tröpfen von Lavendelöl aber nur an den äußeren Ecken des Kopfkissens, keineswegs als Duftlampe im Zimmer, wie ich gemeint hätte. Persönlich "arbeite" ich mit Musik durch Kopfhörer. Welche günstig ist, muß jeder ausprobieren. Für mich keine abrupte Schwankungen in Ton und Art und Stücke, die ich gut kenne, um sie nicht allzu aufmerksam zuzuhören. Wie aber gesagt, "MEIN" Ritual. Aber es funktioniert.

Erholsame Nacht!

mezeg