Angst, Kontrolle über seinen Körper zu verlieren (Gedanken)

Pumuckl, 92, Friday, 08.11.2013, 12:54 (vor 4664 Tagen)

Hallo,

ich habe seit meinem 13. Lebensjahr immer wieder mal Anfälle.
Seit ca. 2-3 Jahren bin ich gut eingestellt und bin momentan anfallsfrei.

Ich leide unter anderem auch an schweren Depressionen.

Nun zu meinen eigentlichen Problem.

Ich habe desöfteren panische Angst, die Kontrolle über meinen Körper zu verlieren. Das heißt wenn ich z. B. an Suizid denke, oder das ich Spielsüchtig werden kann.
Schon die Gedanken allein lassen mich panisch reagieren. Ich denke dann sofort, dass das nicht sein darf.

Wie geht es da Euch so? Kennt das jemand? Was ist das?

Ich bin total verunsichert und fühle mich schrecklich.

Tut mir leid, weil ich so schreibe.

LG Tanja ( ein hoffnungsloser Fall! )