konzentrieren zum Anfall vermeiden

lyrella, Saturday, 23.11.2013, 11:22 (vor 4649 Tagen) @ podi

ja, das mit dem konzentrieren das man keine Anfälle bekommt, bzw. sie verusch abzuwenden kenn ich auch. ich sage mir im Kopf dann immer wieder "jetzt nicht, jetzt nicht" immer und immer wieder und konzentriere mich dabei auf jedes wort, das ich mir in gedanken sage. manchmal hilfts, manchmal nicht..