Luftnot

stepl, Monday, 20.07.2015, 08:13 (vor 4045 Tagen) @ Dirk1969

Frage dich ab und zu mal
"Wie gut bekomme ich Luft?"

Es setzt eine Selbstbeobachtung ein. Wann bekommst du gut und wann schlecht Luft. Auch bekommst du mehr die Syntome der Luftnot heraus, um sie dem Arzt zu beschreiben.

Auch vergleichst du dich mit anderen Menschen die auch unter Luftnot leiden. Welche Syntome sind die Gleichen, welche nicht.
- Der vergleich mit anderen Menschen, die ähnliche Probleme haben. Auch bekommst du auch durch die Beobachtung bei anderen von Außen heraus: Wie weit entsteht es durch falsches verhalten?

gruß stepl