Hallo stepl...untersuchung - Epilepsie-Forum

Hallo Stepl

Aufregung
ist ein ganz normales Gefühl
was zu unserem Lebens/Gefühls-Budget gehört.
Nur weil Du ...so wie deine Ausführungen sind ...das offensichtlich nicht als normal empfindest....
und da Hilfe brauchst.
Sind andere auf der Ebene auch hilfsbedürftig.

Angst /Aufregung/Sorge sind auch ein Schutzmechanismus der Wichtig ist

Gruss Green

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Aufregung ist ein ganz normales Wort.

- "Ich rege mich doch nicht auf!"

Gerade dies Verleugnung war mit einer Gründe warum ich sagte:
"Der Mensch regt sich über alles und nichts auf!" "Jeder regt sich über jeden auf!" "Ich rege mich auf. Nah und! Aufregen gehört zu menschlichen Leben dazu!"
- Das Handeln nach Gefühlen. Wie weit nehme ich mich während der Aufregung wahr?

"Warum regst du dich so auf?" Das Vorwerfen von Fehlern! Dadurch nimmt er seine Gefühle nicht wahr.
Handeln nach Wörtern.

Was fühlst du, was empfindest du, wenn du aufgeregt bist.

Ich machte die Erfahrung, dass ich schnell aufgeregt bin, dass die Beruhigung lange dauert.
"Oft kommt es anders als man denkt!" Oft verlängern solche Gedankengänge die Aufregung.
"Nimm es so wie es kommt!" Mir jetzt keine Gedanken - wie keine Wörter im Kopf - machen bis sich der Körper wieder beruhigt hat.

Anderen Vorwürfe machen. Man ist so damit beschäftigt, dass derjenige das Aufgeregt sein an seinem Körper nicht bemerkt.

Stress: Stress ist auch eine Form der Aufregung.
Kommt der Körper gar nicht zur Ruhe.

Ich regte mich auf und schlug mit der Hand auf den Tisch. Jetzt musste ich und die anderen der Versammlung warten, bis sie mit ihrer Moralpauke - die sie ganz aufgeregt hielt - fertig war.

Die Frage des sich weiter aufregens.

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Hallo

amen.........schade das du nur allgemeine Ausführungen machen kannst nicht Lebens und Ich bezogen.....das die die in deiner Verantwortung und Entscheidungskraft stehen

Aber anderen Leuten sagen sie soll sich psychologisch Untersuchen lassen sie angreifen

...ist schon sehr befremdlich.

Gruss Green

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schade das du nur allgemeine Ausführungen<

"Du musst den Anweisungen Gottes folge leisten!"

Ich bin in einer ICH fremden Welt aufgewachsen. "Du musst dies!" "Du musst das!" "Du musst jenes!" Der Mensch schaut auf das was andere machen! Er macht alles richtig.

Eigentlich bin ich im Leben schon in einer "Fremden Welt" aufgewachsen.
"Berufserfahrung!" Es wurde immer von Berufserfahrung geredet. Bei der körperlichen Arbeit konnte jeder sehen wie viel er geschafft hat und wie viel er noch schaffen muss.

Zeitgefühl
Davon reden wir erst heute. Ein Gefühl zu haben, wie viel Zeit ich dafür brauche.
Ich bin im Denken und Handeln langsam. Wenn ich über die Straße gehe mehr Zeit zu brauchen als andere. Wie das Gefühl zu haben, in der Gefahr nicht schnell genug handeln zu können.

Aber auch eins
Beim Schreiben mehr Zeit zu brauchen als andere. Das immer wieder erleben, wenn ich zu Hause schreibe habe ich mehr Zeit. Ich kann jetzt sauberer schreiben. Ich mache weniger Fehler.
Im Diktat habe ich weniger Zeit um so zu schreiben wie zu Hause. Das Kennenlernen von Stress.

Wie viele Fehler mache ich, wenn ich es in Ruhe und mit Zeit mache?
Wie viele Fehler mache ich, wenn ich es unter Zeitdruck mache?

Schon in der Schule lernte ich die Folgen von Stress - Aufregung - kennen.
Meine Schwäche ist auch meine Stärke!

stepl

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Hallo

ja bewerten ist einer deiner Stärken.....und das zutun ist deine
Entscheidung.

Gruss Green

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Es ist recht still geworden in meinem Kopf

Ich sagte in meiner Kindheit:
"Der Mensch regt sich über alles und nichts auf!" "Jeder regt sich über jeden auf!" "Ich rege mich auf. Nah und! Aufregen gehört zum menschlichen Leben dazu!"

Ich handle nach Gefühlen.

Im Mittelalter stellte man das "Handeln nach Gefühlen" und das "Handeln nach Wörtern" gegenüber.
"Gottes Wort verkünden"
Daher war es verboten nach Gefühlen zu handeln.

Vor kurzem dachte ich bei mir:
"Was heißt verstehen?"
Ich will verstehen "Was heißt verstehen?"

Ja ich weiß ich bin dumm! Aber so dumm bin ich auch nicht so dumm wie ihr denkt!

"Begreifst du das nicht?" "Kappierst du das nicht?" "Verstehst du das nicht?"
brüllten sie andere und mich an!
"Kannst du das nicht verstehen? Bist du dazu zu doof?"
brüllte er andere oder mich an.

Er versteht mich.
Er erklärt es mir noch mal neu. Jetzt verstehe ich es.

Der innere Zwang "Immer und alles verstehen zu müssen!"

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Hallo

Aber anderen Leuten sagen sie soll sich psychologisch Untersuchen lassen sie angreifen

...ist schon sehr befremdlich.

Gruss Green

Da hast du recht!
Ich entschuldige mich dafür.

Der Mensch hat einen freien Willen. "Der Mensch hat eine Entscheidungsfreiheit!" sagte ich mal als Kind. -- "Oft kommt es anders als man denkt!" Das vermeiden von falschen Erwartungen.

Ich habe es falsch formuliert. Es nicht wie einen Vorschlag formuliert, so dass es sein freier Wille ist.

Mein Gedanke war der, andere Anregen über eigene Erfahrungen "Epilepsie und Aufregung" zu schreiben.

In den letzten Jahren habe ich immer mehr daran gearbeitet:
... um mich weniger aufzuregen, damit ich mich mehr und besser konzentrieren kann!
damit ließen die Zahl der Anfälle nach.

gruß stepl

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Hallo Stepl

Aufregung
ist ein ganz normales Gefühl

Wonach handeln wir?
"Nach Worten handeln" oder "Nach Gefühlen handeln"?

"Nach Gottes Wort"
In der Vergangenheit war es verboten nach Gefühlen zu handeln.

Durch den Glauben war es verboten nach Gefühlen zu handeln

"Der Mensch regt sich über alles und nichts auf!"
"Jeder regt sich über jeden auf!"
"Ich rege mich auf. Nah und! Aufregen gehört zum menschlichen Leben dazu!"

Vor kurzem brüllte ich sie an:
Ich habe ein Gefühl! Dieses Gefühl nennt man Aufregung!
So lange ihr das nicht akzeptiert! Akzeptiert ihr mich nicht!

Was fühlst du? Was empfindest du?
Wenn du aufgeregt bist.

stepl

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Hallo Green,

Irgendwann mit Ende der Pubertät sagte ich:

"Warum rege ich mich so auf, wenn der Fehler etwas normal menschliches ist?
Ich muss mich ändern verbessern, um mich weniger aufzuregen, damit ich mich mehr
und besser konzentrieren kann."
- mir viel auf, dass 2 mal aufregen auftauchte.

"Anscheinend rege ich mich zu oft über das selbe auf!"

Heute weiß ich wieder, für mich ist das mehrmalig Aufregen über das selbe ein Fehler.
Es wurde auch mal vom nicht sichtbaren Fehler geredet.
Wenn das Glas umkippt, ist das für jeden ein Fehler. "ein offener Fehler"

Wenn wir nicht einschlafen können. Oder überhaupt nicht schlafen können, wurmt uns das.
Es ärgert uns.

Anders ist es, wenn es häufiger vorkommt.
Ich mache etwas falsch und nicht das erste mal
Der Fehler ist der, wir können den Schlaf nicht herbei zwingen. Dann geht das Gewehr nach hinten los.
Die innere Spannung und Ärger steigt. (die Aufregung steigt)

Kurz gesagt - ein Fehler ist für mich was anderes als für dich und viele andere.
Ich bin nicht vollkommen. Also ich habe keine feste Vorstellungen, was ein Fehler ist.
Ich habe die Erziehung überwunden, dass als Fehler anzusehen, was viele andere und du sicher auch als Fehler sehen.

---
"was passiert ist passiert! ich kann den Fehler nicht rückgängig machen!"
Was ich jetzt mehr mitbekam, die Folgen der Fehler.
Aber nicht immer ist der Fehler eine einmalige Sache!
"Was passiert ist passiert! Ich kann den Fehler nicht rückgängig machen.
Ich kann nur daraus lernen, um ihn nicht wieder zu machen.

zu der Erkenntnis kam ich mal in meiner Kindheit.
Was ich jetzt mehr mitbekam, sind die Folgen der Fehler. Die machen das Ganze erst zum Fehler! Das umgekippte Glas sehen alle. Als bekomme ich jetzt andere Fehler mit. Fast so, als währe das Schlafproblem die Folge eines Fehlers.

gruss stepl

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