Schlafentzug lässt alles entgleisen?!

Hallo Leute,

ich hoffe erstmal das ihr alle schöne erholsame Weihnachtstage hattet :)

Ich hatte am Heiligabend noch einen Termin morgens. Ich wachte ziemlich früh auf (halb sechs) und konnte nicht mehr einschlafen. Dann um acht Uhr musste ich aufstehen. Im Badezimmer wurde mir dann leicht schwindelig und ich fühlte mich komisch. Dann kam meine Aura, mir wurde Speihübel. Auch hatte ich ständig ein komsiches Körpergefühl, wie wenn ich mich wie auf Watte bewegen würde...

Sobald ich wenig Schlaf habe oder zu früh aufwache, fühle ich mich sehr schlecht bezüglich der Auren, oft habe ich dann kleine Anfälle... das es so entgleisen kann weswegen wusste ich nicht... :(

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Sobald ich wenig Schlaf habe oder zu früh aufwache, fühle ich mich sehr schlecht bezüglich der Auren, oft habe ich dann kleine Anfälle... das es so entgleisen kann weswegen wusste ich nicht... :(

Kopf hoch. Immerhin weist Du, worauf Du besonders empfindlich reagierst. Schlafentzug kann man mit ein wenig Planung oft meiden - oder abfangen (z.B. Nickerchen am Sylvesternachmittag).

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Das ist der Weisheit letzter Schluss:
Nur der verdient sich Freiheit wie das Leben,
Der täglich sie erobern muss.
Johann Wolfgang Goethe - Faust, der Tragödie zweiter Teil

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Hallo,

"Der Kopf raucht" wurde früher mal gesagt. Kopfrechnen.
Wir reden von "Körper und Geist" Manchmal vergessen wir: Im Kopf sitzt das Gehirn. Das Gehirn hat eine Steuerfunktion für den Körper.

Ermüdungserscheinungen wirken sich nicht nur auf den Körper aus, sondern auch auf den Kopf. Der Kopf gehört zu unserem Körper.
Wenn der Körper nicht richtig durchblutet wird: Wie wirkt es sich wieder auf den Kopf -- Gehirn -- aus.

Körper und Geist: der heilige Geist.
irgendwie sehen wir keinen richtigen Zusammenhang zwischen unseren körperlichen Aktivitäten und unserem Gehirn. Die Durchblutung, die Sauerstoffversorgung von Körper und Gehirn. Das Gehirn hat eine zentrale Steuerfunktion für den Körper.

Die Frage nach der Erschöpfung.
Wie weit wirkt sich die körperliche Erschöpfung auf unser Gehirn aus. Kann das die Anfallsgefahr erhöhen?

gruss stepl

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