Händezittern- schnelle Hilfe

pegasus, Saturday, 06.04.2019, 19:29 (vor 2688 Tagen) @ Lisalisa

Stressmanagement lernen .... Wäre so meine erste Idee, aber dafür isses nun etwas zu Spät ...

Atemübungen ausprobiert (gibt genug dazu zu finden im Internet) ?