Selbstbewusstsein stärken
Katzenblume, Monday, 23.03.2020, 11:50 (vor 2336 Tagen)
Hallo. Ich hatte gestern wieder drei Grand Mal Anfälle. Ich komme mir so blöd vor weil ich nicht in der Lage bin diese Anfälle zu unterdrücken bevor die kommen. Und die Anfälle sind mir so peinlich.
Hat ihr irgendeine Idee wie ich mein Selbstbewusstsein erhöhen kann vielen Dank schon mal. LG
Selbstbewusstsein stärken
Green, Monday, 23.03.2020, 20:02 (vor 2336 Tagen) @ Katzenblume
Hallo
www.moses-schulung.de
Selbsthilfegruppen
Beratungstelephone
können helfen
und vorne auf den Seiten unter informieren sich mal durch klicken....und Hilfe suchen.
Spannend alles.
Lg Green
Selbstbewusstsein stärken
pegasus, Monday, 23.03.2020, 22:37 (vor 2336 Tagen) @ Katzenblume
Versuche dir mal bewusst zu machen, du kannst es nur sehr eingeschränkt kontrollieren, ob du den Anfall bekommst oder nicht. Am besten abmildern bzw. verhindern kann man den, wenn man eine sog. Aura bekommt.
Man muss sich allerdings darüber im klaren sein, was Anfallsauslöser sind und was man aktiv selbst unternehmen kann, damit das ganze auch funktioniert. Was bei dem einen hilft, muss es beim anderen noch lange nicht.
https://www.epilepsie-gut-behandeln.de/service/blog/a/anfaelle-verhindern-durch-selbstk...
Selbstbewusstsein stärken
sandytimmy, Wednesday, 25.03.2020, 21:22 (vor 2334 Tagen) @ Katzenblume
Versuch dir eine andere Denkweise über Anfälle anzugewöhnen
Für mich ist ein Anfall wie Werbung mitten im Film im Fernsehen.
Kommt unangekündigt.
Ist nervig
Geht aber auch wieder weg.
Kann auch noch nachwirken. Z.b. Appetit auf etwas was man gesehen hat.
Solche Denkweise hört sich blöd an. Entspannt aber den Umgang mit den anfällen
Und was andere über die denken ist egal.
Schlecht darüber denken zeigt schlechten Charakter oder Unwissenheit. Dummheit
Selbstbewusstsein stärken
Heidi, Thursday, 26.03.2020, 08:15 (vor 2333 Tagen) @ Katzenblume
Hallo Katzenblume,
mach Dir doch nicht solche Sorgen. Du kannst ja nichts für Deine Anfälle, es sei denn Du provozierst sie. (Alkohol, Schlafmangel, Stress etc.)
Gruss
Heidi
Selbstbewusstsein stärken
stepl, Saturday, 28.03.2020, 06:13 (vor 2331 Tagen) @ Katzenblume
Hallo,
Es gibt ein Vorstellungsvermögen. Etwa so: Was stellst du dir unter einer Epilepsie vor? Ein Kind kann sich gar nichts unter einer Epilepsie vorstellen. Es versteht nur Dinge auf die es zeigt.
Es ändert sich in der Kindheit, dass es mehr versteht.
Wie weit übernehmen wir auch Vorurteile von anderen, damit wir uns vorstellen können: Was ist eine Epilepsie? – frage ich mich zur Zeit. Was stellst du dir unter dem Wort Epilepsie vor?
erst mal bis hierher.
gruss stepl