Schlafstörungen

Lothar , Thursday, 02.02.2006, 05:18 (vor 6658 Tagen)

Hallo!
Auch ich leide unter Schlafstörungen, die nach einer nächtlichen Absence, nach der ich erwache, als Einschlafstörung auftreten. Ich kann, obwohl ich sehr müde bin, nach einer aus dem Schlaf heraus auftretenden Absence nicht mehr einschlafen! Da die Absencen nicht so oft auftreten, nehme ich dann 10 mg Diazepam, da ich sonst nach der Absence keine Nachtruhe mehr bekomme. Ich habe auch beobachtet, dass bei mir Schlafstörungen phasenweise auftreten. Da Diazepam ein hohes Gewöhnungsrisiko in sich birgt, wäre ich dankbar über jeden Rat über ein anderes Mittel.