Re: Re: Epi und Sport

olaf , Thursday, 14.02.2008, 13:44 (vor 6762 Tagen) @ Anke S.

[zitat=Jonny1303]Hallo Anke,

Glückwunsch dazu, daß Du Dich dazu durchgerungen hast, wieder Sport zu treiben, denn Sport ist immer gut. Ich möchte Dich jetzt nicht mit langen Listen langweilen, was für uns Epi's gut ist und was nicht, aber einen groben Überblick findest Du hier:

http://www.epilepsie-netz.de/159/Epilepsie-Ratgeber/Sport.htm

Generell sind natürlich alle Sportarten, wo Du stürzen kannst, gefährlich, also Klettern, Rad fahren, etc.
Gut ist alles, wo Du unter Menschen bist, beispielsweise Fitnesstudio, Ballsportarten etc. wenngleich hier wohl auch bei Dir die Angst groß sein dürfte, daß andere Deine Anfälle miterleben könnten.
Angeblich treten aber bei sportlicher Betätigung weniger Anfälle auf...

Also nur Mut, wird schon!
Alles Gute und zuckende Grüße

jürgen

p.s.: Mir hat der Neurologe nach meinem ersten GM nur vom Freeclimben
und Schwimmen in offenen Gewässern abgeraten
p.p.s: Nordic Walking wäre sicher auch geeignet!
[/zitat]