Erholphase nach einem Anfall?

Kaherodo, Monday, 20.04.2009, 08:10 (vor 6331 Tagen) @ little15

Hallo little15,

nach einem Anfall möchte ich auch nur noch Schlafen und es können schon mal 10 Stunden werden !
Wenn ich dann wieder fit bin, hab ich nur noch richtig schlimmen Muskelkater.
Mit der Phsyche ist das etwas anders, ich habe Tage und Wochen danach immer wieder Angst und Panikattacken das es wieder zu einem Anfall kommen könnte und ich habe noch keinen Weg gefunden daraus zu kommen.
Alle guten Ratschläge wie : es gibt Schlimmeres, Du hast doch nicht so viele Anfälle, Dir passiert schon Nichts, Du musst es akzeptieren usw. kenne ich und versuche Sie auch für mich zu nutzen, aber was soll mann machen wenn es nicht klappt !!!????
Na ja, ich wünsch Euch alles Gute
bis dann

Kaherodo