Was tun, wenn man weiß, dass man nur wenig schlafen kann

Marion, Tuesday, 26.05.2009, 00:25 (vor 6295 Tagen) @ Patrick

Hallo,

mache nichts, ohne mit dem Arzt zu sprechen. Ich habe bei Langstreckenflügen allerdings schon mal 1/2 oder 1 Tablette mehr genommen. Ob Du das machen kannst,weiß ich aber nicht, denn das wird von Deinem Medikament und der sonstigen Dosis abhängen.

Die anderen Vorschläge finde ich aber auch sinvoll, also den Körper etwas an das frühe Schlafen gewöhnen.

Marion