anspannung und innere unruhe

huge88, Großraum Nürnberg/Fürth/Erlangen, Saturday, 19.10.2013, 12:49 (vor 4684 Tagen) @ sandytimmy

Also das würde ich in dem Kontext nicht unbedingt als ungewöhnlich bezeichnen. Tu Dir doch einfach was gutes, um Dich abzulenken. Les einfach ein Buch oder geh spazieren - bei uns ist heute herrliches Wetter. Ansonsten könnte ich noch für die Zukunft empfehlen, regelmäßig irgenwelche Entspannungstechniken zu trainieren, damit Du die parat hast, wenn Du sie nächstes Mal brauchst.

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Das ist der Weisheit letzter Schluss:
Nur der verdient sich Freiheit wie das Leben,
Der täglich sie erobern muss.
Johann Wolfgang Goethe - Faust, der Tragödie zweiter Teil