Dauerauren

TheSunray, Saturday, 17.01.2015, 19:13 (vor 4229 Tagen)

Hey zusammen,

ich wollte euch einfach mal fragen, wie ihr mit Dauerauren umgeht.
Es ist zur Zeit kaum auszuhalten. Wenn ich einen Anfall hatte, habe ich dann eine Daueraura die sich über Tage ununterbrochen hinzieht. Diese Mischung aus Panik, Derealisation etc ist echt nicht auszuhalten über Stunden. Benzos soll man ja nicht so oft nehmen, aber was dann?

Gibt es da Alternativen? Wie geht ihr damit um?

Bin für jede Antwort dankbar!

Liebe Grüße