Aura mit Herzrasen & furchtbarem Angstgefühl

riddick, Thursday, 25.07.2019, 03:40 (vor 2579 Tagen) @ LadyCaro

Hi, gute Besserung erstmal.
Ich hatte das gleiche, das mit dem Atmen und entspannen klappt auch bei mir sehr gut. Ich Meditiere zusätzlich das hilft auch. Als Überbrückung aber habe ich CBD ÖL 5% genommen, die Panick verschwindet innerhalb von sekunden und man entspannt. Ich habe seitdem immer ein Fläschchen am Mann.