Anzeichen Ohnmacht?

schaf059, Wednesday, 07.02.2024, 21:19 (vor 89 Tagen) @ lyrella

Hallo, diese gewisse innere Unruhe und Angst kenne ich auch und wurde auch schon oft in der Epilesie Selbsthilfe Darmstadt wo ich aktiv bin von Betroffenen erwähnt..

Vielleicht besteht ein Zusammenhang mit der Epilesie oder man ist einfach auch psychisch mit solch einer Krankheit ganz schön belastet. Mir hilft der Austausch mit anderen Betroffenen und eine Psychotherapie um ruhiger und gelassener mit der Epilesie umzugehen....ich kenne auch Betroffene welche eher in Richtung Yoga oder Achtsamkeitstraining eine Hilfe gefunden haben....bei der Deutschen Epilepsievereinigung gibt es ein Heft (Einfälle) mit dem Thema Epilesie und Psyche...dies bekommt man auf Anfrage kostenlos zugesendet...wer möchte kann auch gerne der Epilesie Selbsthilfe Darmstadt eine Mail senden und wir schicken dann dieses Heft...
LG schaf059