postiktale Leere / emotionales Tief nach Anfall

Lizzy, Thursday, 29.05.2025, 15:19 (vor 45 Tagen) @ uxm027

Hallo uxm027,

dieses emotionale Tief, was du beschreibst, kenne ich auch sehr gut. Manchmal taucht es Stunden oder 1-2 Tage vor dem Anfall (Aura?) auf, oft, direkt im Anschluss nach dem Anfall. Mit Agressivität gibt es das auch. Ich sag mir dann immer, das sind nicht meine Gefühle, das ist die Epilepsie... Eine Lösung dafür habe ich nicht, aber du bist damit auf jeden Fall nicht allein!

Die Gefühlsduselei geht von alleine weg, es dauert halt, das ist sehr individuell vom eigenen Körper und vom Schweregrad des Anfalls abhängig.

Bei einem Grand Mal Anfall, wie du ihn beschreibst, kann die Erholungsphase bis zu zwei Wochen dauern. Ich hab festgestellt, dass außer schlafen und heiß baden (Muskeln entspannen) einfach rein gar nichts hilft. Man muss dem Körper Zeit geben. Derweil die Ablenkung suchen, je nach Kraft, Zeit und Muße schöne Dinge unternehmen.

Falls du wieder öfter Anfälle kriegst, kannst du nochmal mit deinem Arzt drüber sprechen.

Alles Gute dir.

lg Lizzy