Re: angstzustände

Robert , Wednesday, 29.03.2006, 21:44 (vor 6613 Tagen) @ steffi

Hallo Steffi
Auch ich bin mit einem 1. Anfall vor ca 14 Tagen neu im Club. Wenn du deine Angstzustände während dem Anfall bekommst, dann ist das eine der möglichen vielen Begleitformen. Das habe ich gestern in einem Buch über Epilepsie gelesen. Solltest du dauernd oder immer wieder zwischendurch Angst haben, halte dich an Nicole. Rede über deine Angst und deine Krankheit mit anderen. Ich habe eine Woche für meinen ersten Alleingang durch die Stadt gebraucht. Hab auch jetzt noch Schiß bis unter die Gürtellinie. Und wenn man das zugibt, ist die Hälfte schon weg.
Schlauere Tips habe ich noch nicht, aber extrem geholfen hat mir, das ich mit dem Mist nicht alleine bin. Las dich nicht von den Angstzuständen unterkriegen, du bist stärker, mit jedem Tag.
LG Robert