Re: Angstzustände, Panik

Reinhard Krusch , Wednesday, 26.03.2008, 16:27 (vor 6721 Tagen) @ Lilly

[zitat=Lilly]Hallo Ihr lieben,kurz und knapp im voraus:

Wie u. was macht ihr gegen Panikgefühle aus Angst nach einem Anfall, daß der nächste bald kommen könnte?[/zitat]
Hi Lilly,
hatte vor ca. einem jahr meinen einzigen Anfall, habe aber immer noch Angst vor einem weiteren.
Habe mir vor kurzem Schüßler Salze in der Apotheke besorgt Nr. 5 D6 und Nr. 7 D6, nehme sie aber nicht sehr lange, dashalb noch kein Urteil darüber. Hab auch schon einen Termin bei einem Psychologen (in 2 Wochen) mal schaun ob es was bringt. Habe große Probleme wenn es laut ist oder mehrere Leute gleichzeitig reden... auch auf der Straße bin ich hin und wieder wie blockiert und kann dann manchmal nicht mehr weiter gehen.... wie ist es denn bei Dir?
LG
Reinhard