Stress Auslöser von Anfällen ?

Reynolds, Tuesday, 19.05.2009, 19:11 (vor 6302 Tagen) @ simone

Simone du sprichst mir aus der seele, ja bei mir ist es auch so..
Stichwort arbeit: wenn ich dort sress habe u verschiedene sachen machen muss u immer noch was im hinterkopf habe was zu erledigen ist u unter enormen druck stehe u wenn mich dann vielleicht noch einer anspricht wegen einer wieder anderen sache merk ich das mal richtig stark..

muss sagen habe immer "nur" partielle anfälle so ca10sec.

merke dann richtig enorm stark so eine aura u dann gehts los am liebsten würde ich dann einfach im erdboden versinken u alleine sein um runterzukommen. das ganze ist auch meiner meinung nach sehr belastend für die psyche

im laufe der zeit muss man lernen so gut wie möglich damit umzugehen was ich auch versuche..

- lass dich nicht stressen
- lerne sachen gut zu koordinieren bzw organisieren um so vorzubeugen
- wenn du merkst "ok jetz is mir so komisch", zieh dich zurück u mach ne pause geh an die frische luft trink was etc..das muss sein danach geht es wieder
- nimm dir den "stress" nicht so zu herzen - bleib cool u denk dir das pack ich schon alles locker

hoffe ich kann dir damit ein wenig helfen..
ich fühle mit dir, ich kenne das

fragen? fragen!

liebe grüsse