Stress Auslöser von Anfällen ?

Reynolds, Wednesday, 20.05.2009, 12:14 (vor 6301 Tagen) @ simone

Jaa Simone du bist auf dem richtigen weg genau das alles hilft dir u deiner seele, geh raus an die luft, mache sport (ist sogar nachgewiesen das es hilft bei epis), lass diesen ganzen stress erst garnich entstehen auch wenn du damit gut u effizient arbeitest wie auch immer, du hast eine krankheit u musst es respektieren. lass dich nicht stressen, bleib cool. vielleicht muss sich an deiner grundeinstellung was ändern: sie es mal so: scheiss auf deine arbeit, was willstn damit wenn du voll im eimer bist, sei froh das es dir relativ gut geht gibt leute die sind mal sowas von "angeschissen" (aids, krebs, behindert) die können nichtmal arbeiten etc, sei froh das DU DU bist. denke immer daran. ich weiss das hört sich sehr krass an aber ich komme so manchmal wieder aus meinen tiefs heraus. du kannst atmen, sehen, reden, arbeiten etc.. u jetz freu dich mal ne runde :)

wenn du merkst es wird stressig musst du lernen stop zu sagen: teil dir das alles genau ein u auf u wenn nicht mehr geht gehts halt nicht.

BITTE glaube mir ich hab das gleiche problem wie du, auch diese sache nach dem stress wenn ich mich dann entspanne, ja sogar grade dann, versuch das es nicht so hastig ist versuche langsam "runterzukommen" nich so schnell das hilft mir. das der zustand sich ganz langsam vonstressig oder was zu tun in ruhe ändert.

grüsse