sich unnötig Angst machen...

beatmeup, Tuesday, 05.06.2012, 18:21 (vor 5186 Tagen) @ mezeg

ich bekomm auch ohne anfälle "panikattacken" schwindel, mulmiges gefühl, selbst ohne an irgendwas beängstigendes zu denken. sie kommen "fast" aus dem nichts. meine neurologin riet mir zu einer atemtherapie und autosuggestion, aber davon bekam ich das noch öfters und schlimmer.
das "fast" resultiert daraus, dass ich 2 auslösende faktoren festgestellt habe, intressante wissenschaftliche artikel ^^ und gut geschlemmt zu haben, noch skuriler. irgendwie ist beides absolut konträr. das eine mache ich aus leidenschaft, das andere aus genuss. daher hab ich auch panikattacken in "" gesetzt, aber die symptome passen nach meiner epileptologin nur auf stress, angstgefühle etc. ich hab zwar schon ideen woran es liegen könnte, aber ich weiss noch nicht, wie ich meine hausärztin dazu bringe die untersuchungen durchzuführen.