Schlafrhytmus

doriskreisbirne, Bremen, Sunday, 02.02.2014, 16:10 (vor 4578 Tagen) @ podi

Ich werde morgens 1/2 bis 1 h, i. d. R. vor der Einnahme wache ohne Wecker, nehme die Tbl. nüchtern und lege mich ggf für 2 h (ist meistens einfach so) nochmals hin.
Woche oder Wochenende immer gleich, kein Unterschied.


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