Rauchfrei vs. Absencen

Theisp, Monday, 21.07.2014, 23:22 (vor 4409 Tagen)

Hallo zusammen

Um mich mal kurz vor zu stellen....
Ich bin 33 Jahre alt und habe seit dem ich denken kann epilepsie.
Bevor ich mit meinen Medikamenten gut eingestellt war hatte ich viele Grandmal Anfälle.....
Mittlerweile bin ich so gut eingestellt dass ich mir keine Sorgen mehr machen muss....

Soooooo nun zu meinem Problem.
Ich habe mit 16 begonnen zu rauchen. Ca 25 Stück am Tag.
Letztes Jahr an Silvester hab ich mir vorgenommen auf zu hören.
Nach ca einer Woche traten gelegentlich absenden auf.
Nach ca 2 Wochen nahm es überhand und ich hatte auf dem Weg zur Arbeit (15 min.) ca 20 Vorfälle von absenden.
Darauf hin hab ich wieder angefangen.

Am 2.6.2014 hab ich einen neuen Versuch gemacht und habe wieder aufgehört....
Diesmal mit Hilfe einer E-Zigarette aber ohne Nikotin.
3 Wochen ging es gut und dann kamen die absencen wieder....
Ich zu meiner Neurologin geflitzt und sie sagte ich solle eine halbe Tablette mehr von meinen Medis nehmen.
Aber leider hilft die halbe Tablette mehr garnichts....
Ich nehme normalerweise morgens 1 x valproat chrono 500 und Abend 1,5 x valproat chrono 500.
Mittlerweile morgens und abends jeweils 1,5 Stück.
Meine absencen treten immer dann auf wenn ich zur Arbeit gehe und wenn ich Abend auf der Couch zur Ruhe komme. Zwischendurch eher selten....

Ich währe sehr dankbar wenn mir hier jemand ein paar Tipps geben könnte.....