Baldrian einsetzbar?

peterchen49, Saturday, 19.08.2017, 00:07 (vor 3284 Tagen) @ Bobbie

Hallo, ich bin Epileptiker und kann auch manchmal ganz schlecht schlafen, weil ich so viel über alles nachdenken muss, wie Probleme, Frust, Depressionen usw. vielleicht auch Nebenwirkungen meiner Medikamente. Ich habe die ganz einfachen Baldrian Tabletten aus dem Supermarkt oder Reformhaus schon probiert und diese (1-2 Stück) helfen bei mir tatsächlich zum beruhigen bis zum einschlafen, aber es ist wie eine Art von Erschöpfung, wo man dann plötzlich vor Übermüdung einschläft, ähnlich wie nach starker Alkohol Einnahme und dafür fühle ich dann nach den Baldrian am nächsten kompletten Tag wie gerädert.