Gewicht

Tom vom Berg , Saturday, 13.03.2010, 05:20 (vor 6004 Tagen) @ dannie89

Hallo Dannie

Aber anscheinend ist da doch noch ein ungleichgewicht mit der Nahrungsaufnahme und deiner sportlichen Seite.

Wenn man nur 2 mal 5 Minuten in der Woche walkt, ich übertreibe nun mal extra!
Und später sich dick Butter aufs Abendbrot schmiert, oder öfters Chips ißt weil sie so gut schmecken. Die ganzen Vitamine im Essen verkocht. Ja man ißt Gemüse aber wenn man da keine Vitamine mehr drin sind bringt das auch nichts.
Dann kann es mit dem Gewicht nicht klappen.

Versuche doch mal deine Leistung zusteigern.
Lese das Buch das die Brigitte uns vorgeschlagen hat, und lebe danach.
Vieleicht kommst auch du dann wieder zu deinem Traumgewicht (Nicht zu verwechseln mit Alptraumgewicht ).

Lass den Kopf nicht hängen.
Tom