Muskelzucken

huge88, Großraum Nürnberg/Fürth/Erlangen, Thursday, 19.01.2012, 19:29 (vor 5325 Tagen) @ Tom vom Berg

So ein Zucken kann auch beim Entspannen auftreten, vor allem in Phasen, in denen man versucht, sich zu entspannen, aber noch nicht so richtig zur Ruhe gekommen ist - in so einer Art Übergangsphase, hat mir mal ein Epileptologe erzählt.

Ging damals thematisch um Entspannungsübungen, weil man ja recht lange Zeit dachte, meine Anfälle wären rein "stressassoziiert". Aber Entspannungsübungen bei einer Epilepsie können sich ja sowohl positiv, als auch negativ auf die Anfallshäufigkeit auswirken können.
Wollte damals, als ich mich damit auseinandergesetzt hatte, deren Meinung dazu, bevor ich progressive Muskelrelaktion ausprobiert habe. Wirklich so richtig dabei geblieben, bin ich nicht, aber ein wenig behalten hab ich schon davon.

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Das ist der Weisheit letzter Schluss:
Nur der verdient sich Freiheit wie das Leben,
Der täglich sie erobern muss.
Johann Wolfgang Goethe - Faust, der Tragödie zweiter Teil