Die ewigen Niederschläge

gwinneth70, Sunday, 23.09.2012, 00:11 (vor 5076 Tagen) @ Ben

nochmals zu deinen fragen zur therapie:
du kannst den therapeuten selbst wählen, kannst in einem erstgespräch schauen, ob du mit ihm/ihr "warm" wirst. voraussetzung ist eine art vertrauensbasis.
meist wirst du gefragt,was du dir erhoffst oder erwartest.aber hast du keine antwort darauf ist es nicht wie in der schule,dass du nachsitzen musst oder strafarbeiten bekommst.
spaß beiseite..
vorerst werden allgemeine biografische sachen geklärt-eine anamnese erstellt.
viele von uns hier haben ihren leidensweg hinter sich&wissen,wie es ist,wenn man all das immer wieder neu erzählen soll-aber es ist natürlich eine grundlage.
gute therapeuten sind sehr einfühlsam & schaffen es,dass man von sich aus erzählt,ohne sich ausgequetscht oder schlecht zu fühlen.es gab stunden,da war ich erstaunt,dass die zeit bereits um war.

• wenn du über etwas nicht reden willst,wird das in (der regel) akzeptiert.
  
• sollte es emotinal werden,lässt man dich nicht so "offen" rauslaufen-man hilft dir dann schon,dich wieder "einzukriegen"und dann positives für dich aus diesen situationen rauszuholen.
  
• gibt es blockaden,werden die nicht unter zwang mit gewalt eingerissen,sondern mit vorsicht schritt für schritt-so weit,wie du dich darauf einlässt.
  
• das thema ist nicht vorgeschrieben-es ergibt sich (meist) in den anfangsminuten-gute therapeuten bringen es zielsicher recht schnell auf einen punkt-selbst bei so menschen (wie mir),die sich sperren.

mehr fällt mir grad nicht ein,was ich dir sagen könnte,um dich 1.zu beruhigen &2.dir die infos zu geben,die du gern hättest.
darum machen wir es doch jetzt einfach so:frag direkt&ich antworte dir,so weit ich kann (&will).

liebe grüße erst mal
gwinneth