Epi oder Psyche?

Tablettenschlucker, Freiburg, Saturday, 20.10.2012, 14:09 (vor 5049 Tagen) @ mikewi

Hey,

bevor ich dir hier jetzt gleich Ratschläge schreibe, erst ein paar Frage:

• Was für eine Epilepsie hattest du als Kind/ Jugendlicher?
  
• Wie sieht dein Tagesableuf beim stressigen Job aus? Hast du trotzdem
  genügend Schlaf usw.?
  
• Inwiefern und welche Richtung verändert sich deine Epilepsie?

Falls es wirklich am Stress im Job liegt überlege was du ändern kannst
um Stress zu vermeinden oder reduzieren (z.B. Aufgaben an andere Delegieren)
Falls es die Verarbeitung der Kindheit oder vom Stress der Arbeit ist, denk
doch mal über eine Behandlung bei einem Therapeuten nach. Ich weiß es ist
schwierig sich darauf einzulassen, aber einer Kollegin hats geholfen den
Stress vom Job abzubauen.

Liebe Grüße
Lukas