GM auf dem Fahrrad

mezeg, München, Monday, 20.07.2015, 08:20 (vor 4045 Tagen) @ Green

Hallo,

der Lamotrigin-Spiegel wird schon zweimal im Jahr festgestellt, das letzte Mal im Mai. Es gab keine Schwankungen. Der Neurologe führt außerdem keine Blutuntersuchungen selber durch.

Von Moses-Schulung hatte ich schon gehört und diesmal den Flyer durchgelesen. Ein wichtiger Teil wird wohl der Theorie gewidmet, das dürfte für mich nicht so interessant sein. Habe mich überall - und hier - durchgelesen und -gefragt und fühle mich gut informiert. In meinem Fall ist die Ursache auch eindeutig und nicht zu beseitigen.

Ich glaube auch nicht, daß eine Bearbeitung innerhalb einer Gruppe mir gut tun würde. Es wird auch in einer Gruppe viel gesprochen und gerade beim Sprachzentrum startet es oft - sowie letzten Dienstag. In einer emotionalen Streßsituation könnte auch die Notwendigkeit der Fremdsprache noch mehr belasten. Mir ist es lieber hier, weil es nicht "gesprochen" sondern "geschrieben" wird. Und dies nach meinem Tempo.

Ich muß daran arbeiten, emotionale Ereignisse etwas entspannter zu nehmen. Hatte mal an einem Schnupperkurs für Meditation teilgenommen. Nicht günstig, es wurde von der Mentorin zuviel gesprochen (für mich) und sie wollte ihre eigene Bilder aufzwingen anstatt den Freilauf zuzulassen, dabei hatte sich bei mir eine schöne frische sonnige Morgenstimmung am Fuß vom Matterhorn "projeziert". Ich wollte sie mir nicht "wegdenken" lassen, erinnere mich noch mit Freude an das Bild. Laut einem radelnden Freund, der sich tief mit Meditation beschäftigt, sind meine Rad-Runden im Wald mit "freilaufenden" Gedanken viel wirksamer. Ich überlege auch, ob ich es nicht mit Tai Ji versuchen sollte. Vorausgesetzt, es wird dabei nicht zuviel gesprochen.

VG

mezeg