Anfall auf dem Balkon

mezeg, München, Monday, 23.05.2016, 10:01 (vor 3737 Tagen) @ stepl

Nein, stepl, das Problem kam nicht von der Radtour und deren Gangschaltung. Ich radle noch an die 6.000 km jährlich - anstatt 8.000 vor OP - Es ist mir sehr wohl bekannt, daß ich nicht nur von den AE etwas gedämpft sondern auch älter - ja, unvermeidbar! - bin. Dieses Jahr bin ich bereits über 2.000 km geradelt. Nicht rennradmässig, einfach weil ich es mag. Ich kann mich gut einschätzen, die KM dienen als "Temperaturmesser".

Radfahren ist für mich nicht Leistung sondern Genuß, meine fast tägliche Runde im autofreien Wald (29 km) ist Medizin. Ich nehme fast immer den gleichen Weg und lasse einfach die Gedanken "frei laufen". Ein Freund macht selber viel Meditation und sagt, es sei auch eine Art von Meditation. Wie es heißt, ist mir eigentlich egal, es tut mir einfach gut.

Streß, daß mich belastet ist psychologisch, wenn ich es passiv ertragen muß.

mezeg