Re: Tagesgestaltung

rMatthias , Wednesday, 13.12.2006, 16:05 (vor 7191 Tagen) @ sabi

Hallo!

ich finde es nicht so recht von Vorteil, wenn man nahezu den ganzen Tag vor der Glotze- oder dem Bildschirm verbingt. - 20 von 24 Stunden "Peng Peng" und "Sie sind verhaftet". Dann wundert man sich, wenn man keine Abwehrkräfte mehr hat und oftmals den Antiepileptikas die Schuld an Problemen zuweisen "muß".

Wie wär's mal mit einigen Stunden pro Tag spazieren geh'n und Natur statt Stadtmiev oder Zimmerluft. Knochen und Gehirn sind für Bewegung und Sauerstofflieferung dankbar und wenn man die Augen und Ohren offen hält, dann kann man auch Freude und Entspannung erleben.
Vielleicht den Hund vom Nachbarn mitnehmen, der sich auch über jeden Baum und Busch freut, an dem er vorbei kommt. Ich war mit dem Hund meines Freundes bis zu fünf Stunden unterwegs. - Das tat mir gut und frage nicht, wie der rotierte, wenn ich draußen vor der Haustür stand und er mir die abgesperrte Türe nicht aufmachen konnte. - Und wenn was los ist, passieren keine Überfälle oder Belästigungen, weil ein Hund (keine ummontierte Katze) abschreckt. Das Wetter darf da kein Hindernis sein, wenn man Abwehrkräfte sammeln will und der Körper wird es danken, wenn er in Schwung kommt und nicht nur angeflimmert wird.
Nebenbei wäre auch Musik dankbar für Entspannung. - Bei mir läuft meißt Klassik und ein Mozart ist halt was Anderes als eine Portion herunterfallende Kanaldeckel hintereinander und hundert mal die selben vier Worte mit 10000 Watt hintereinander heruntergeplappert.
Handarbeiten sind auch nicht von Nachteil, weil sich manch' Bekannter/Verwandter vielleicht über ein Paar Wollsocken, einen Schal oder einen Brot- oder Obstkorb mehr freuen könnte als über eine Schachtel Pralinen.
Man kann auch mit Freunden, die vielleicht auch behindert- oder arbeitslos sind, was unternehmen, das beide beansprucht.
Wenn man schon vor dem PC hocken muss, dann wäre ein Kampf gegen den Schachcomputer interessanter als die Webseiten der Firmen oder Pornofotos zu betrachten- oder runterladen, weil das die Grauen Zellen auch mehr beanspruchen könnte. - Es muss also nicht immer Herumkutschen und herumknallen sein, wenn man eine sinnvolle Freizeitgestaltung sucht.

Es gibt also durchaus sinnvollere Möglichkeiten den Tag zu verbringen.

Gruß
Matthias