Habt ihr schon einmal probiert komplett auf Kaffee zu ver...

Sipahix, Sunday, 14.07.2013, 19:30 (vor 4781 Tagen) @ unbekannt

Hi Descartes,
also nach einer Quelle haben die Ärzte früher Kaffee beim Tabletteneinnahme empfohlen.
Dazu gibt es einige Kaffeearten die für die ersten Momenten Müde machen und man erst vielspäter hellwach wird.

Eine lange Zeit, (obwohl ich seit 1 Jahr keinen Anfall habe, bekam ich beim einschlaffen immer Aura. Ist egal wo man sich befindet, ob im Bus morgens, oder im Wartezimmer beim Arzt. Man muss immer hellwach reagieren, damit man nicht unnötig gereizt wird. Da Tabletten von sich aus Müde machen (Antiepileptika=Schlafftablette). Mann muss es Allgemein betrachten. z.B. eine Stunde vor dem Schlaffen gehen vorm PC zu sitzen stört den Schlaff. Kaffee ist zwar nicht gesund, aber eine Alternative wach zu sein. Trink gegen am besten gegen Abend keine Kaffee mehr. Beispiel: Es ist 18 Uhr du hast vor um 20 Uhr Joggen zu gehen, dann kannst du trinken. Allerdings wenn du vor hast um 22 Uhr schlaffen zu gehen, dann trink lieber kein Kaffee mehr. Wie gesagt diese Phasen wo man halb im Schlaff ist. Ist nach meiner Meinung sowie mit offenen Türen auf dem Dieb zu warten :-D . Kommt auch auf dein Epilepsie-Typ, ob du z.B. Aura hast.

Schlaffhygiene ist das wichtigste Punkt auf dem ein Epileptiker achten muss.