Hilfe

Melusine, Thursday, 01.08.2013, 17:04 (vor 4763 Tagen) @ anke206

liebe anke, eine stationäre therapie würde ich für sinnvoll erachten, wenn du so große ängst hast die dich ja sehr einschränken, aber durch deine tochter sehr wahrscheinlich schwer umzusetzen. du schreibst, dass du lamotrigin nimmst und zugleich nicht verträgst? Ich kann mich, wenn ich probleme habe oder angst, auch nur schwer ablenken, mir hilft auch reden. wie ist es mit freunden, pfarrer, gemeinde, telefonseelsorge u.a. hilfsorganisationen? man kann meistens telefonisch, aber auch online kontakt aufnehmen. Süßes o.a., was du sonst eben gerne hast, kann helfen, wie huge schon schrieb. was hast du für anfälle, wenn ich fragen darf?
viele grüße